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标题 我和老婆吵架，她提离婚，这离婚的话是真的吗？我该咋办
类别 婚姻生活
内容

我和老婆吵了一架，这架吵得还挺凶，吵完后她气呼呼地跟我说要和我离婚。当时我就懵了，心里特别忐忑，完全不确定她说的到底是不是真的。

我们平时也会有小吵小闹，但这次感觉不太一样，她的态度很坚决，语气也冷冰冰的。我知道吵架的时候大家容易说气话，可又担心她这次是不是真的对我失望透顶，铁了心要离婚。我现在心里乱成一团麻，一方面很害怕失去她，另一方面又不知道该怎么去判断她这话的真假。要是她只是说气话，我该怎么哄她，让她消消气；要是她是认真的，我又该怎么挽回我们的婚姻呢？真希望能有人给我指点指点，告诉我该如何应对这种情况。

导师分析：

从妻子吵架后提出离婚这一行为来看，其真实性需要从多方面判断。一方面，有可能是气话。在激烈的争吵中，人往往会情绪失控，为了发泄心中的愤怒和不满，用提离婚这种极端的方式来表达自己的委屈和对丈夫的不满，希望引起丈夫的重视，让丈夫意识到问题的严重性。这种情况下，妻子可能只是想通过“离婚”这个词来迫使丈夫改变一些行为或态度，并非真的想结束婚姻。

另一方面，也可能是认真的。如果夫妻之间长期积累了许多矛盾，在这次吵架中这些矛盾集中爆发，妻子可能对婚姻彻底失望，觉得无法再继续下去，此时说的离婚就是她内心真实想法的表达。比如夫妻间长期存在沟通不畅、价值观差异较大、一方不承担家庭责任等问题，经过多次争吵都未得到解决，就可能导致妻子认真考虑离婚。

对于丈夫而言，听到妻子提离婚感到迷茫和害怕是正常的。他不确定妻子的真实想法，既担心失去妻子，又不知道该如何应对，这反映出他对婚姻问题的重视，但也凸显出在处理夫妻矛盾方面经验的欠缺。他需要尽快判断妻子的意图，以便采取合适的措施来挽救婚姻。

导师建议：

首先，给彼此一些时间冷静。刚吵完架，双方情绪都很激动，此时去追问妻子是否真的想离婚，可能会引发新的争吵，让情况更糟糕。所以先暂时分开一段时间，比如几个小时或者一天，让双方的情绪平复下来。在这段时间里，丈夫也可以整理自己的思绪，回顾吵架的原因和过程，反思自己在婚姻中的问题。

其次，待双方情绪稳定后，与妻子进行真诚的沟通。不要一开始就直接问她是不是真的想离婚，而是先表达自己对吵架的后悔和对她的关心，比如“亲爱的，我知道这次吵架让你受委屈了，我很后悔我们吵成这样，我很在乎你，你现在心情怎么样？”然后再慢慢引导她说出内心的想法，询问她提离婚是一时气话还是经过深思熟虑的。在沟通时，要认真倾听妻子的话，不要打断她，让她感受到自己被尊重。

再者，如果妻子表示是气话，那么丈夫要抓住这个机会，和妻子一起探讨如何避免类似的争吵再次发生。可以制定一些沟通规则，比如吵架时不翻旧账、不人身攻击等。同时，要对自己在吵架中的不当行为向妻子道歉，并承诺会改正。如果妻子是认真考虑离婚，丈夫也不要惊慌失措，而是要诚恳地向妻子表达自己对婚姻的重视和挽回的决心。了解妻子对婚姻的不满之处，共同商讨解决方案，让妻子看到自己愿意为改善婚姻做出努力。

最后，无论妻子的态度如何，在之后的生活中，丈夫都要更加关注妻子的感受，多关心她、体贴她，增加对家庭的投入，用实际行动来维护婚姻关系。例如，主动承担一些家务，多花时间陪伴妻子，共同参与一些家庭活动等。

网友评论一：

兄弟，我觉得你先别慌。吵架的时候说的话，很多都是气话。你老婆可能就是想让你重视她的感受。等她气消了，你好好跟她认个错，说说你的想法，再保证以后不会再这样了。平时也多关心关心她，给她点小惊喜啥的。女人嘛，有时候就是需要哄一哄。只要你态度诚恳，我觉得她不会真跟你离婚的。

网友评论二：

我觉得你得认真对待这事。要是你们平时矛盾就挺多的，这次她可能是认真的。你得好好反思反思自己在婚姻里的问题，然后找个机会跟她心平气和地谈一谈。告诉她你想挽回这段婚姻，问问她对你有什么不满，一起商量怎么解决。要是你能让她看到你的改变和诚意，说不定她会回心转意。但要是你不当回事，可能真会失去她。

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更新时间：2025/8/9 20:38:56