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| 标题 | 现实生活脱敏 |
| 类别 | 心理学 |
| 释义 | 【现实生活脱敏】 拼译：in vivo desensitization 系统脱敏疗法的变式之一。谢里曼提出。其要点是让患者直接暴露于令其感到恐惧的刺激物面前或置身于实际的恐惧情境之中。患者仍可按焦虑等级进行暴露，事先也要进行放松训练。其优点是见效快，适用于有多种恐惧对象的恐怖症患者，如广场恐惧症和社交恐惧症。 |
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