如果分手后发现自己真的放不下女朋友，这个时候想挽回，却发现女朋友有了新欢。看到这一幕，也许男生也想过放弃，但如果真的爱女朋友，又舍不得错过。我该怎么办?分手后如何挽回女朋友的新欢?女朋友有新欢了还能挽回吗？
首先，冷静心态，定位身份。
不用说，每个人都知道心态在恢复过程中有多重要。如果技能只是战术层面，那么心态就是战略层面。如果战略方向歪了，再多的技能也没用。除了屏蔽以上不正确的心态，你还应该为自己树立正确的心态:
举例来说，能够坦然面对和接受女朋友拥有新欢的事实;
举例来说，当你的女朋友慢慢回复你的消息，或不回复你的消息时，你可以看不起，不问;
举例来说，你可以和女朋友平静地聊天，不会有明显的情绪起伏;
一般来说，分手后，你应该给自己设定一个身份，让自己有理由和女朋友保持联系。只有这样，你才有机会进行下一步。这个身份是:普通朋友。
为什么要做普通朋友?因为这是最不暴露需求感的身份，你一定知道暴露需求感会引起前女友的反感。所以这个把戏叫做“以退为进”。退一步做朋友，留青山，不用担心烧柴。
寻找机会，制造矛盾
当前任和新欢的新鲜感褪去，到了磨合期，正是他们之间的矛盾逐渐增多的时候。现在是找机会制造矛盾的时候了。
当然，在使用这个技能之前，你应该掌握联系的时间和规模，不要一上来就惊讶。你需要建立你的前女友对你的信任。比如你们聊了一个月，她不开心的时候才会想起你。
一些挽回者肯定会焦虑：难道我只能被动地等待矛盾自己来吗?是否有办法主动为他们制造矛盾?
当然可以!如果你想主动给他们制造矛盾，你需要掌握更多的技能，这不仅会引起前任的反感，还会让新欢感到不舒服。如果你做得太刻意，往往会先引起前任的警惕和反感，不仅会起到作用，还会产生相反的效果。
你应该记住一句话:你的存在对他们来说是一种矛盾。没有男人能忍受女朋友和前男友的联系。如果新欢知道你还在联系，他肯定会有嫌隙。
你可以自己想想。如果你找到了一个新女朋友，你发现这个女朋友还和前男友有联系，你会怀疑和讨厌这个女人吗?你会犹豫要不要用心去爱这个女人吗?
你会有所顾忌，同样，新欢也是男人，他也会有所顾忌。自然也有不顾忌的男人，而这样的男人一般都是玩的。
当前任和新欢再次发生矛盾时，你可以借此机会创造见面机会，见机行事，引导前任女友重新认识你的善良。
上述方法就是你对新欢的刺激，另外一种方法就是你对前任的刺激。怎么给?就是在他们发生矛盾的时候加一把火。
比如你和前女友见面聊天的时候，故意让另一个女生朋友给你发微信，给你打电话，让你看起来像是在追求其他异性。这种方法是增加前女友的危机感。好好想想。现在女朋友在新欢那里碰壁，旧爱看着被别的女人抢走。女朋友有新欢了还能挽回吗？你觉得她不着急吗?出于人们本能的“失落厌恶”感，她会讨厌失去旧爱的感觉，从而为你的恢复增加筹码。因为女人也有占有欲，尤其是生活不尽如人意的时候。
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