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标题 两地分居老公出轨表现,夫妻关系如何修复
类别 变心出轨-变心
内容
     两地分居老公出轨表现有哪些?想起一年前的婚外情,小莉哆嗦了一下,他不知道当初为什么不顾一切地和女同事在一起。
    
     他只记得婚姻生活压得他喘不过气来,女同事向他坦白,两人经常一起加班,他内心的不快在女同事面前,仿佛都能得到安抚。
    
     两地分居老公出轨表现,夫妻关系如何修复 当时妻子小王想买学区房,两人都没有钱,他被迫换工作,因为换工作可以加薪。
    
     小莉不想换工作。他工作了四年,一步一步到部门主管那里不容易。虽然工资涨得很慢,但领导对他很好,他对工作和公司都有感情。
    
     而到了小王面前,就是他没有能力,没有追求,赚不到大钱,在这样的家庭氛围中,他只想逃离。
    
     然而,在和一位女同事在一起两个月后,她的婚外情被她的妻子打破了。小王去小莉单位大吵了一架。最终的结果是,小莉没有脸继续留下来,辞职换工作。
    
     谈到为什么回到家庭,小莉说:“没有想过离婚,也没有让孩子生活在单亲家庭,只好回家继续生活。”
    
     只是回到家里的小莉,生活不好。
    
     在婚外情被打破之前,小莉和小王通常的相处方式基本上是:他们不在工作日见面。只有在周末,当他们和孩子们玩耍时,这对夫妇偶尔会聊天。聊天基本上是小王的头,大部分内容都围绕着孩子们。
    
     小王有自己的工作。他的工资不高。他有更多的时间和孩子们在一起。小莉工作很忙。他每次下班回家都要到晚上11点左右。他的妻子和孩子都睡着了。第二天,当他早早起床上班时,在他们醒来之前,他又洗漱出门了。
    
     平时家里一切小王都说了算,小莉只是挣钱养家。
    
     婚外情破裂后,夫妻俩有很长时间不说话。
    
     即使你说话,也是小王的头,问他家里是不是让你留下来?你回家后怎么看起来这么沮丧?我看起来不像你的女同事,对吧?两地分居老公出轨表现有哪些?
    
     小王刚开始提到女同事,小莉也一副做错事的样子,低着头不说话。
    
     时间长了小莉会反驳,觉得差不多得到了,这件事已经过去了这么久,承认了错误,道歉了,怎么过不去了。
    
     但小王就是过不去。她不是家庭主妇。她白天工作,晚上回家照顾孩子,但她的丈夫很高兴与女同事发生婚外情。这是她心中的一根刺。她拔不出来。她一想到它就痛得睡不着。
    
     小王问他到底到底喜欢女同事哪一点,她比自己强在哪里。
    
     每一次被问到这个问题,小莉都保持沉默,在他看来,过去已经过去了,他选择回到家里,夫妻俩应该向前看。
    
     对丈夫的信任,对丈夫的信任被彻底打破,想起小莉,查查他的通话记录,聊天记录,甚至外卖订单。
    
     夫妻俩就这么尴尬地相处,一个不依不饶,一个闭口不提。
    
     但是大家都知道,婚外情已经发生了,即使双方不再提起,伤口恢复也需要一个过程,而且他们之间还有一个人不断地撕开伤口。
    
     现在小莉已经回到家里一年了,夫妻俩的婚姻却变得更加岌岌可危。
    
     小莉不知道该怎么办,他觉得自己已经够小伏低了,道歉,老婆骂他不还嘴,打他不还手,还要他怎么办。
    
     当然,小王也有心情好的时候,两人可以心平气和地说话。
    
     但只要小王对他有亲密的行为,比如触摸他的手和头发,他就会想避免。有时他的妻子偶尔抱着他,他的心不是温暖,而是想打开她。
    
     用小莉的话说:“我已经回家一年了。想到我们今年相处,我的心变得坚强起来,我不想和她保持亲密的关系。如果我妻子离我更近,我会有那种无意识的生理厌恶。”
    
     关于这段婚姻能走多远,小莉没有信心,两人都深陷泥潭无法自拔。
    
     婚后夫妻关系能否修复?
    
     当然可以,关键看你怎么做。
    
     像小莉和小王一样,一个人觉得事情已经过去了,他必须向前看,所以他保持沉默,另一个人必须明确地问。如果这对夫妇有不同的目标,他们将无法修复他们的婚姻。
    
     “婚姻教皇”约翰·在《爱情游戏》中,戈特曼提到了小莉的心理:
    
     把背叛压在心底,盲目地继续婚姻,这是一个可怕的主意。如果不能治愈创伤,你就永远无法治愈。
    
     因此,为什么小莉回到家里一年,与妻子的关系还没有修好?这是关键。
    
     婚外情发生后,许多夫妻想要挽救婚姻的方法是:绝口不提以前的事情,一心向前看。
    
     事实上,这样做是不对的。
    
     婚外情发生后,伴侣不再信任你是正常的。
    
     约翰·戈特曼提到,如果夫妻想要修复婚姻,最重要的是“信任重建”。让她知道你不会再犯错,真的知道你做错了什么。只有当你的伴侣相信这一点时,你才能慢慢放下芥蒂。
    
     “信任重建”最重要的一点是“弥补你的错误”,怎样弥补呢?
    
     出轨的一方应该继续表现出遗憾,必须面对伴侣的深切怀疑。只有在那之后,信任才能重建。出轨的一方必须有耐心,不能为自己辩护。
    
     换句话说,不管你的伴侣怎么指责你,怎么骂你做错了,你都要点头说是,把责任全部拿下来。
    
     当你的伴侣指责你时,你可能会同时谈论你是多么的困难,你的背叛是多么的伤害她。你需要做的不是静静地听,而是承担责任,理解她的痛苦。
    
     小莉做得不好的一件事是,当他的妻子指责他背叛时,他只是点头承认自己的错误,并没有从妻子的角度真正理解她的感受。妻子感觉不到被理解,心里的疙瘩解不开,气也不顺利,所以她会不情愿。
    
     不要只承担责任,接受伴侣的愤怒,向伴侣坦白也很重要。
    
     小王问小莉喜欢女同事哪一点,小莉若说,也许小王心里的疙瘩会慢慢解开,他越不说,反而加深了小王的怀疑。
    
     小王的怀疑也很正常,包括查手机这件事,对被背叛的一方来说,都很正常。
    
     既然小莉选择了回归家庭,她应该让自己的行为透明,并不断向妻子证明自己没有再犯错,这是在“信任重建”这很重要。
    
     如果小莉能做到这一点,向妻子证明他回归家庭的决心,我相信小王不会一直坚持下去“被出轨”这件事不放,反而会试图重新信任丈夫。
    
     一旦妻子开始信任丈夫回归家庭,夫妻之间的信任就会慢慢重建。
    
     只有重建夫妻之间的信任,我们才能重建亲密关系,平静地面对对方,当你的伴侣拥抱你时,我们不会感到厌恶。
    
     真正好的婚姻,不是回归家庭,也不是信任重建后可以继续生活。
    
     夫妻之间也需要互相努力,学会控制情绪,学会解决冲突,学会享受亲密关系带来的快乐。
    
     两地分居老公出轨表现有哪些?谁的婚姻没有鸡零狗碎的事,小事不在乎,大事容易商量。只有这样,才能过上好日子。
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更新时间:2025/10/6 19:38:27