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标题	情感挽回怎么样？成为男人戒不掉的女人
类别	心理百科-心理资讯
内容	常常有颜值，学历，收入都不错的女孩子问我：情感挽回怎么样？「签姐，为什么我总是和男生恋爱没多久就分手，到底该怎样维持长久的感情?」           爱只在开始的第一秒靠缘分，其余的时间都是靠智慧和经营。           要建立长久的良好关系，两个人就应该成为伙伴。           两个人都要有能把握住的资源，能给对方提供价值，你用心做好市场，我用心做好管理，才有可能经营好这个叫做“爱”的企业。           今日表姐们教你三招，帮助你更好地保持长久的关系：           1.           "共情交流"           你的知己我最了解。           爱中的共情是什么?           即身临其境地理解和感受彼此所发生的各种情感变化。           尤其当两个人在恋爱中遇到矛盾和摩擦时，能站在对方的角度考虑问题，更能相互理解。           一是倾听的能力。           学习倾听并关心彼此的想法、情感挽回怎么样？感受和经历，要想了解它们，而不是想改变它们。           以这种态度邀请彼此分享，以了解彼此的真正想法。千万不要用猜测的“侦探思维”来观察你的爱人。           二是反映能力。           所谓“反省”，就是把自己想象成一面镜子，忠实地反映对方的话语，不歪曲对方的话语，不给对方添油加醋，不自我猜测。           切勿使用心态战，让对方猜测你的情绪。在别人告诉你他的想法之后，你还要告诉对方你的需要，以及你对被爱的渴望。           三是表达交流语言的能力。           试着不要用你的态度去交流，这可能会让你感到好斗。           例如：           「你应该…」「你不知道…」「你就是…!你们怎么一直…!"因为这样会让对方自动地进入“情感抵抗”模式，也会让人不自觉地想要反抗。           在这个时候，我们可以换个说法：“……，你怎么想?”情感挽回怎么样？当____(事件)发生时，总使我感到____(感觉)。"           表达对某件事的感觉，也能让对方了解你的真实感受，使双方的注意力可以转向“共同解决某件事”，而非“谁的错”。           2.           "情感投资"           多做些心事。           感情上的投资，其实就是制造一种心跳加速的感觉，让对方觉得自己很爱你。           您有过这种经验吗?与男神聊天过程中本来就心律不齐有紧张有激动，聊到聊到男神突然不回你的消息。           这时你心里肯定会打鼓：我到底说错了什么?几分钟后，终于等到了对方的答复。           你深深地叹了一口气：原来我没说错什么，又或者，当你和一个男人聊天时，他总是一会儿回复，一会儿不回，一会儿聊得好一会儿不好，让你情绪起伏。           一旦情绪波动发生，你就会想，这到底是为什么呢?当你去调查的时候，就是你在他身上投入感情的过程。           实际上，情感投资就是，你要始终关注他，你要花大量的时间和精力去研究他为何如此。           在你花时间研究他的时候，你对他的感觉也会慢慢地产生。这样他在你的心态位置就会慢慢变得和别人不一样，从而喜欢上你。那是让男人情绪起伏的原因。
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