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标题	怎么样？为什么他要那么坚决的跟你分手？
类别	心理百科-心理资讯
内容	01。昨日一位大学毕业一年多的小女孩写信给我，说自己从大学到现在，约有五次恋爱，最长的记录是半年，每一次或是因为争吵，或是冷暴力，怎么样？最后都分手了。           他问了我一个问题：           「为什麽别人的嗓子甜甜的谈恋爱，我却不能谈恋爱?爱情究竟是怎么谈的呢?           这是一个很有代表性的问题。           怎么了?           首先是一组数据的集合——           今年全年国内登记结婚947.1万对，离婚率为415.4万对，90后夫妇所占比例超过40%。           那就是，去年有1894.2万人结婚，830.8万人离异，如果再加上谈恋爱和分手，去年估计将近有数亿人经历过这种关系。           这组数据对我们的意义在于：           许多人都想要走进一段亲密的关系，或者是走进一段亲密的关系，但是他并不知道如何处理这种关系。           好象你很清楚自己要去谈恋爱，想找个怎样的人，找到后去发现，自己根本不知道下一步该怎么做。           事实上，从恋爱到结婚，从字面上都可以看出，“谈”是交流，“结”是融合。           那么从根本上讲，想要运作好首先是沟通，有了有效的沟通方式和沟通技巧，两个人相互间有了共同的话题，怎么样？能够相互为对方打气，才有可能进入到融合的阶段。           通过不断的磨合和加深了解，挖掘出两个人本质上的相似之处和交织点。           这样一套完整的过程，就能使你的亲密感变得更好。           有些人会觉得，怎么那么复杂，似乎很难做到。           没有，其实只要切点正确，一切都很简单。           02。           被称为“万丈高楼平地起”，想要建立良好的亲昵关系，自然也得从低处着手。           基础打牢了，楼就稳定了。           这就是基础吗?           让我们梳理一下这个逻辑：           刚说过，交流是所有亲密关系开始建立的第一步，那交流实际上不仅仅是语言交流，还包括身体动作，神态，情绪，细节处理等方面。           人们对外部世界的反应和行为，从生物学的角度讲是大脑的神经反应，从心态学的角度讲是原生家庭和自我成长，统称为思维模式。           而且这种思考方式，是由爱商决定的。           记住，我说的是爱情，不是情商。           情感智商的范畴比较宽泛，社交、应酬、待人接物都是情感智商的体现，但是，用来表达情感智商的亲密关系并不多，因为每个人对待自己所爱的人和别人所处的状态肯定不一样。           因此，从根本上讲，你的爱情商机，直接决定着你的亲密程度。           在这里，我将列举一些良好的亲密关系中爱商的实质表现的要点：           学会与人争吵。           争吵是一种非常有效的交流方式，但是只有在争吵发生时。           情商高的人，在争吵时只会专注于当下，绝不会去伤害对方的底线。           从表面上看，两个人是在吵架，但实际上这样的争吵并没有使感情破裂。取而代之的是加速解决问题和情绪，这被称为“会吵架”。           二、学会尊重。           假如我们把所有的垃圾情绪、消极状态和感情，一股脑儿地倒在一起。是的，我们都很舒服，但对方呢?           因此，我认为有两句话值得遵循：           TA是你的伙伴，而非垃圾。           人与人越亲近，就越应该受到包容和尊重。           三、想赢就会输。           这种渴望胜利的心态，在生活和工作中，可能是不值一提的，甚至是一种非常稀缺的品质。           但在爱情中，这就足以成为致命的伤害。           假如你想赢得一切，最后对方只剩下一种状态：超低的价值感。           彼此只会觉得越来越没意思，越来越不需要在关系中存在。最后，自然而然地就会离开。
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