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标题	雪莉因两段感情失败，抑郁而自杀
类别	情感咨询-恋爱技巧
内容	雪莉因两段感情失败，抑郁而自杀，我对她有两重映像。第一次看见她是在快乐大本营，当时她上节目玩游戏，看上去既乐观又单纯，当时我觉得她是一个很可爱的小姑娘，能很容易在生活中得到小确幸。之后再看到她，她就不再是那个可爱的姑娘了，做各种博眼球的另类行为，曝光后我看到许多人夸她特立独行，夸她敢于放飞自己，活得洒脱自由。可我觉得，没有不喜欢安稳的人，她做这些，其实是想要自己被别人注意到。她在用一种极端的方式，去吸引别人的关注，让自己被看到，并产生被爱的感觉。在我的咨询室里，见过很多受过创伤的人，每当进入一段亲密关系中，她们也会向雪莉一样用“作”、“闹”的方式让别人看见自己，表达自己的诉求，如果伴侣忽略了自己，她们也许会失望，甚至自虐。而有的人却会被亲密关系治愈。她们遇到了愿意包容的伴侣，给了她们安稳的爱，在伴侣耐心的引导她们学到了好的相处模式，改变了自己对感情的认知，让感情良性发展。雪莉运气不好，没有被亲密关系治愈。因为她内心缺安全感，也缺爱，所以她选择的两个男朋友年龄都比她大很多，相貌也都不俊俏，能给她充足的安全感。但他们都没有疗愈她的内心。后来她得了抑郁症，我总觉得她的眼睛里没有了光，失去了对生活的期待。而这一次看见她的消息，是她确认死亡的信息。我们都想要感情里的安稳。但安稳需要运气，也需要智慧。好的感情能治愈我们的内心，如果我们能打破自己内心的局限，经营好感情，自然也能给我们认真生活的底气，有能力抵御过对生活的失望，战胜焦虑。我希望我们都能拾起对生活的信心，认真地活着，认真地爱人，认真地在感情中经营一份内心的安稳。
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