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标题	什么是心态健康
类别	心理百科-心理资讯
内容	什么叫心态健康？心态健康哪些？心态健康是指心态的各个领域及主题活动全过程处在这种优良 或一切正常的情况、心态健康的理想化情况是维持性情极致、智商一切正常、认知能力恰当、感情适度、意志有效、心态积极主动、个人行为适当、融入优良的情况。           一、哪些心态健康名词解释           个人可以融入发展趋势着的自然环境具备健全的个性特点、且其认知能力、心态现象、意志个人行为处在积极主动情况能够维持一切正常的管控工作能力、社会实践中可以正确对待自身、主动管理自己、正确看待影响使心态保持稳定融洽、就已具有了心态健康的本质特征。                     二、心态健康哪些           1、智商规范           智商一切正常是人一切正常衣食住行的最基础的心态健康标准、优良的智商水准是任何社会青年课业取得成功、事业成功的心态基本。用IQ值来表达。智力≥90为一切正常无限张力、<70为智商落伍。智商异常的人心态不太可能身心健康可是IQ不可以表明自己的贡献、IQ高就不可以确保心态健康。因而IQ高的人不必冷嘲热讽。           2、情绪规范           情绪就是指人对客观现实是不是合乎必须所造成的这种主观性感受。稳定情绪并且还得心情舒畅算是情绪身心健康的标示、且情绪的转变应由适度的缘故造成、也要与心态现象的水平相适合。           三、什么叫心态健康           1、意志规范           哪些心态健康是指人主动地明确主题活动总体目标，操纵自身统一行动、摆脱艰难险阻以保持预订的总体目标的心态过程。意志是取得成功做一切事儿的台阶、假如办事过度犹豫不决、徘徊不前、心神不定、或沉不住气、轻率等全是意志不身心健康的主要表现。           2、人物心态活动特性应合乎年纪、性別特性           人这一辈子要亲身经历每个不一样年龄阶段，每一年龄阶段常有该年龄阶段的特性。
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