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标题 我曾沉迷赌博，现在咋做才能回归正轨的生活呐
类别 生活杂谈
内容

我今年27岁，结婚了，还有两个可爱的女儿，父母也都健健康康的。大女儿放在岳父家带，已经上幼儿园啦，小女儿刚满一岁，老婆带着和我在广州生活。我是一名IT软件工程师，每个月能挣一万多块钱。老婆家开超市，大女儿目前不用我操心费用，父母现在也不需要我供养。

我读书的时候可聪明了，每次考试在学校都是前几名，算是学校的风云人物。后来我迷上了电动和上网，再加上处在青春叛逆期，就特别厌学。结果落榜了，没读大学就去上海打工咯。记得那是16年冬天，我第一次背着行囊离开家乡，坐在车上看着外面飞逝的风景，心情既激动又有点忐忑。我满怀对未来的美好憧憬，进了一家工厂，开始了第一份工作。

当时工资才960元，还算幸运，被分到一个轻松的部门当技术员，主要给流水线上的机器做维护，机器不坏就没什么事。可很快，这种两点一线的工作就把我的激动心情给磨灭了。有次放假去网吧上网，没有以前的玩伴，上了一会儿就下线了。闲逛时看到网吧后门有个游艺城，反正闲着没事就进去瞧瞧。里面可热闹了，一群人围着几台老虎机大声喧哗，满屋子都是烟草味，我不太适应。但好奇心让我挤了进去，发现是上分赌博的机器。在那陌生的环境和人群中，却充满着一种激情，没多久我就迷上了。从那以后，每个月工资都输进去了，没钱就饿着，找家里要钱，要多了也不好意思。父母对我那么好，我心里可愧疚了。然后就借一百块过日子，天天吃馒头，好在厂里包工作餐。就这样饱一顿饿一顿，一有钱就去赌，每次都输光，很少能赢，就算第一天赢了，第二天也会输回去。

这种日子过了两三个月。时间过得很快，17年春节，我因为没钱，一个人在异乡。大年二十九，公司发了300元年终奖金，本想靠这钱熬过在异乡的第一个春节，结果鬼迷心窍又去了游艺城，不用说，又输光了。我都不知道怎么走出那个门的，一个人走在大街上，霓虹灯把我的影子拉得好长，我就像没灵魂的野鬼，漫无目的地走着。上海的夜风吹在脸上，冷得刺骨，我心情沮丧又后悔，难受极了。晚上，妈妈打电话来，平时觉得唠叨的话，那一刻听起来却特别温暖。妈妈说给我卡上寄了500元，让我买点吃的过个好年。当时家里条件也不好，妈妈没工作，爸爸刚换新工作还在试用期，家里又刚买房，到处都是负债。

我跑去取钱后，就下定决心戒赌。去超市买了一百多块钱的东西回寝室，坐了没半个小时，又不知道干啥了，就又跑去游艺城，心里想着就看看，绝对不赌。可赌鬼的话哪能信呀，没多久就把剩下的300元也输掉了。回到宿舍泡了碗面，吃得没滋没味，突然发现泡面袋子里有张50元。我拿着钱就往游艺城跑，到那发现人满了，就站旁边等位置。等着的时候，我发现有个人压什么中什么，就研究他的压法，还真让我找到了规律。为了确定，我又验算一次，等那个人走了，我赶紧用仅有的50元开始操盘。可能是上天听到我祈祷了，按照规律买，当天就从50元赢到1800元。之后每天都赢钱，少则一千两千，多的时候能上万，日子过得那叫一个惬意，整天红灯酒绿、纸醉金迷。我干脆不工作了，剩下的工资也不要了。没多久就赢了10多万，除去开销还剩10万左右。

可好日子没持续多久，有一天发现规律突然不灵了，一天就输光了所有钱。感觉之前的生活就像老天爷跟我开的玩笑，或者像一场梦，梦醒了啥都没了。我想了好久，家里人打电话说送我去学IT，我自己也想离开那个环境，就回了家乡。回家后学了一年八个月IT，学费花了4万（家里出的），生活费花了3万，读书的时候还光想着泡妹。之前赌博借了别人将近4万，读书时还回去3万，钱都被我胡乱挥霍了。日子又回到以前，第二份工作在深圳，运气不错又找到了工作，试用期工资在班上还是最高的，有4500元，其实我就是跟面试官胡乱吹了下牛。

导师分析：

从经历来看，您在早期因青春叛逆和不良爱好导致学业中断，开启打工生涯。在上海工厂单调的工作促使您接触赌博，从此陷入赌博泥潭。这背后的原因一方面是年轻缺乏自律，面对诱惑难以抵抗；另一方面，单调的工作与内心对刺激和成就感的渴望形成落差，赌博的刺激正好填补了这种心理空缺。

在赌博过程中，赢钱阶段的放纵与输光后的懊悔形成鲜明对比。赢钱时，您体验到一种前所未有的成就感和物质享受，这强化了您对赌博的依赖。而当规律失效输光所有，巨大的心理落差让您如梦初醒。此时，家人提出送您学IT，您借此回到家乡改变环境，这是您试图摆脱赌博负面影响、重新开始的契机。

但在学习IT期间，您又出现挥霍钱财、心思不放在学业上的情况，反映出您可能尚未真正建立起正确的价值观和自律意识，对生活缺乏清晰规划，难以有效控制自己的行为。这一系列经历导致您在生活中不断起伏，难以稳定发展。

导师建议：

首先，深刻反思赌博行为及其带来的危害。找个安静的时间，将赌博前后自己的生活状态、对家人造成的影响等详细写下来，时刻提醒自己不要再重蹈覆辙。每当有想要赌博的念头时，就看看这份记录，强化自己戒赌的决心。

其次，树立正确的消费观念和理财意识。鉴于之前胡乱挥霍钱财的情况，制定合理的预算计划。每月列出必要开支、储蓄目标等，严格按照预算执行。可以通过记账软件记录每一笔支出，分析消费结构，逐渐改掉乱花钱的习惯。

再者，专注于职业发展。作为IT软件工程师，行业发展迅速，持续学习至关重要。制定学习计划，提升专业技能，考取相关证书，增强在职场上的竞争力。避免像之前面试时靠吹嘘获得工作，而是凭借真实能力获得更好的职业发展，实现自我价值。

最后，珍惜家庭关系。您有妻子和两个女儿，还有关爱您的父母。多花时间陪伴家人，参与孩子的成长过程，承担起家庭责任。从家庭中汲取温暖和力量，同时也为家人创造稳定幸福的生活环境，用家庭责任感约束自己的行为，避免再次陷入不良行为中。

网友评论一：

我觉得你这经历也太跌宕起伏了。赌博真不是个好东西，差点把你毁了。你能意识到问题就好，现在得赶紧按导师说的，好好规划生活。把钱管好了，别再乱花，多为孩子和老婆想想。工作上也别光靠吹牛，踏踏实实地提升自己，以后的日子肯定能越来越好。

网友评论二：

感觉你之前就是太不懂事了，大好的学业耽误了，还染上赌博的恶习。不过好在现在有个安稳工作，还有个家。你得抓住这个机会，彻底改变自己。戒赌是第一步，然后在职业上好好努力。别再像以前一样挥霍无度，珍惜家人对你的好，相信你能过上好日子的。

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更新时间：2025/8/8 17:41:48