导师解答：
你的期待与依赖让关系的另一方落荒而逃。1、期待会让自己痛苦：越是期待越容易得不到，特别是爱人与爱的关系。越是细心呵护越是用心付出，很多时候关系反而越是艰难。因为关系首先需要的是尊重，而非去用心地付出。说到付出两字，已经说明关系掉入了左右为难的境地。人会期待真爱要，可以理解。如果这种期待成为痛苦时，这时候关注的重点往往不是在自己的生活，而是关系，而自身的生活可能已被边缘化。往往来说，没有自己的生活的人会因为期待真爱而痛苦，没有自己人生目标的人会因为期待志同道合的朋友而痛苦。2、期待让关系痛苦：与一个没有自己生活的人相处其实是痛苦的。关系刚开始，没有自己生活的人会围着对方转，这会满足对方的存在感与自我价值感，这时候你就是一个宝，一个可爱的。但事实上，关系中没有自己生活的人是无法给伴侣赋能的，是无法给伴侣带来活力与生命力的，反而需要不断地从对方身上寻求关注、寻求反应、寻求依赖，等等，需要对方花费心理能量去回应，这得消耗对方多少的心理能量，占据与消耗对方多少的生命。这对于这种关系的持续，另一方是得不到任何真正有益的感受。而是要消耗自己，直到最后，他无力再热情，而只剩淡漠。学会爱自己是你的功课。
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