分手后他不接你电话，不回复你信息，不愿意和你见面，甚至不愿意听到任何关于你的消息，当一个男人不想理你怎么挽回才有效呢?今天小编与你一起谈谈挽回秘籍，看看对方不理你怎么挽回。
一、当一个男人不想理你怎么 挽回
1、正确看待冷冻期
冷冻是复合的关键，这一定是有道理的。只有先断开联系，才能让彼此冷静思考，从而重新建立吸引。至于冷冻时间的把控，可以根据你们之间保留的可联系程度，比如异地恋的冷冻期不建议长，能容易见着面的可适当延长点等。
2、明白他内心的需要
对方不理你怎么挽回?想要挽回老公，必须清楚的知道他内心中想什么，到底需要什么，并且想尽办法来帮他完成，如果男人达到自己的目的，心里自然很高兴，同时也会对你有个新的认识，甚至有时候觉得没有你根本不可能做到，这样男人就不会冷落你了，因为他需要你的支持，这样才可以得到自己想要的，这也正是一个称职的妻子应做的，有这样的妻子在身边，男人疼惜还来不及，怎么可能会冷落你呢。
二、对方不理我了如何挽回
1、冷静思考你们的感情
他不理我了如何挽回?冷静下来思考爱情，思考对方在你心中的地位，想想在感情方面你做的是否足够。所有的失败都是忘了让自己变得更强大。对于你来讲，如果能够处理的好，这次分手只是让你们感情更加亲密的一个磨练契机，若是处理的不好，那么这次将是你们感情的终结。
2、改变自己
谁都有缺点，只要认识到这一点，努力去改下就好了。如果女人的缺点让男人不能接受，而因此冷落你，这个时候你必须要改掉自己的缺点，让男人对你有个新的认识，这样男人也会对你改观，不会再冷落你。
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