网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	发呆有什么好处呢
类别	媒体推荐-媒体资讯
内容	一、发呆有什么好处呢           我们可以说，发呆对于我们人体来说，好处更为明显。因为适当的发呆也可以帮助我们减轻疲劳感，当我们在发呆的时候，我们对外界的事物是出于一种暂时不理会的状态，适当让自己的身体与大脑都处于放空的状态不进行思考，安静冥想甚至什么都不想，从而促进血液循环，为组织器官输送大量的氧气和营养，从而对减少个体焦虑起着明显的作用。           但是我们说发呆的好处更为明显，这并不代表它就不存在坏处，只是坏处体现在自控力不佳的个体身上会更为明显，也就是演变成心态疾病。如果人们经常发呆的话，却不得已自控的话，很容易引发自闭的状态，无法与外界进行沟通交流，对外界的人事物也不得而知，从而不适应这个不可能封闭下来的社会与人际生活。           二、人为什么发呆呢           人之所以发呆，有几个原因：           一是专注于外界的某事某物某人上了，因此陷入深思的样子。           二是因为外界纷扰杂事过多，使得自己一时间没有什么思绪而脑袋空白，使得引发的发呆。           三是因为过于疲劳想要休息一番，放松甚至放空自己的身体与脑袋，而做出的发呆状态。           那爱发呆的好处，主要体现在内在，比如说当父母看到孩子什么都不做，傻乎乎的发呆的时候很担心，就会想要去跟孩子互动一下。但是其实孩子的内在并非什么都没做，孩子内心当中的东西一直在流动，孩子头脑当中的细胞一直在活跃。有必要提醒的一点，就是父母不要过多地去打扰孩子，这会破坏孩子内在的心态空间，让孩子无法集中注意力去专心致志地投入在事情上。           也有一些科学研究表明，爱发呆的好处就是大脑在放松的时候，脑波是θ波，这是和潜意识最近的，而潜意识的智慧相比于意识的智慧来说，也可以说是几乎是无穷无尽的，所以多发呆放空思绪，有时候反而会收获的创意;次放松的α波，是白日梦状态，所以多神游，多去天马行空地胡思乱想，也可能会带来意想不到的收获。
随便看	爱情婚姻家庭三者的关系,供求关系婚姻 丈夫长期不跟你同床的原因 老公不听话怎么收拾他,对付老公不听话的损招 对付老公吵架离家出走的方法,离家出走后他不联系你 爱情婚姻观,世间人眼里的爱情 爱情婚姻观,大部分人眼中的是什么样的 离婚析产更名过户流程,什么是析产过户 女友要分手,怎样挽留女朋友？ 情人节送女朋友什么礼物好?记住这几款就够了 离婚财产纠纷诉讼,离婚的财产纠纷问题怎么处理 离婚财产纠纷怎么处理,离婚财产分割咨询 刚分手,如何挽留女朋友？ 离婚财产纠纷问题,离婚应该分割哪些财产 离婚财产纠纷问题,离婚后哪些财产不分配 对付老公吵架离家出走的方法,老公吵架喜欢离家出走 七夕想好送女朋友什么礼物了吗?6大不掉坑的礼物推荐 重新追回女朋友,如何挽留女朋友？ 离婚财产分配法律规定,婚姻法2021年新规定离婚 丈夫看不起你的表现,在婚姻中丈夫有这些表现说明他看不起你 情人节送女朋友什么礼物?情人节什么礼物最走心 离婚财产分配对方不执行怎么办 挽回女友的心,怎样挽留女朋友？ 离婚财产分配问题,自愿离婚财产如何分配 和女朋友冷战,怎样挽留女朋友？ 离婚财产分配,正常夫妻离婚财产怎么分配 女人花情感散文 情书分段儿吗 心情感悟散文100字 发情感说说照片的句子 高考散文情感题库大全必背 日常对话搞笑情感句子大全 如水年华表达什么情感 广西抗疫情感言句子简短 告别过往的情感句子 情感故事长视频文案 今夜细雨绵绵情感散文 我的农民陈敏表达什么情感 古诗情感表达贫乏 春节文案兔年情感短句图片 乌苏里江放歌表达的情感 oversimplify oversimplifiers oversimplistic oversimplistically oversimply oversing oversintering oversit oversite oversite concrete oversites oversitting over size oversize oversize aggregate 简单计时器 简单随机抽样 简单隐遁意结 简式心境状态剖面图 简易精神状态检查 简易精神病评定量表 简相关系数 简短心理疗法 简短接触心理疗法 简短疗法 简短策略性心理疗法 简短精神分析心理疗法 简答题 算术平均数 算术问题类型 秋季养生必备!这些水果你一定要吃 秋季养生必备:5首优质舞蹈歌曲推荐 秋季养生必备!这些药膳汤帮你轻松度过秋高气爽 秋季养生必备:5大实用养生技巧助你度过金秋 秋季养生炖品种大全 - 营养丰富的滋补佳品 秋季气虚体质如何养生?专家支招5大养生法 秋季养生必知的5大节气养生法 秋季养生茶品牌推荐及饮用技巧 秋季养生必吃的5种水果 秋季养生必喝的5款润肺茶 秋季养生必吃的5种水果及其好处 秋季养生必知的5大药膳原则 秋季养生食疗法大全:这些食材能帮你度过秋高气爽的季节 秋季养生必备!5大精油品牌帮你轻松养生 秋季养生必备!5款养生茶饮助你轻松度过秋高气爽

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。