很多情侣分手之后又后悔了，想 挽回前任 但是又不知道怎么做。情感咨询师接到了无数关于挽回前任的求助，根据自身的专业知识和丰富的咨询经验，情感咨询师对于这些求助总结了一套独家挽回攻略。
分手后悔了如何挽回前任？情感导师独家挽回攻略
情感咨询师表示冷静下来的你首先需要找出你们感情的症结所在，什么时候你们的感情开始下滑，是什么让TA离你而去。每一个分手的理由都是独一无二的，大部分真正的分手原因往往在分手时没有真正显露，有时TA会给你一个很烂的理由，比如说“我真的不再爱你了”或者“这段感情没有任何意义”。
假如你确定分手的原因，那么好好想想为什么它们会击败你。情感咨询师强调，如果你不找出缘由并提升自己的话，TA将再次离去。
情感咨询师表示挽回前任最重要就是你需要重新获得和TA的联系，请记住你不是要告诉TA你想复合，虽然你确实是这么想的。(这点很重要，不要一下就暴露了你的企图)你必须提醒自己，你仅仅是想要获得和TA的联系。一旦你成功的联系上了，你可以约TA，但你需要保证这是一个简短的温馨会面。这次会面将是你重新在感情上和TA联系上的机会，你不应该尝试去解决你们的问题或者讨论之前哪里出错了，一次温馨会面的效果会比长达两个小时讨论为什么分手更好。
在接触和见面中，你需要向TA展示你的变化，你必须成为TA曾经爱上的那个你。情感咨询师表示，来访者可以去健身房锻炼，换个美美的发型，穿一些大方得体、突显自己优点的衣服，提升外在形象。同时也要丰富内在涵养，去过健康一点的生活，例如去学习烹饪，学习插花等，这些都能有助于你提升自我价值。这些事看起来似乎都挺琐碎，但是会让你明白生活的丰富多彩，会使你迅速充满魅力。
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