标题 |
每个人的心里,都住着一个长不大的小孩 |
类别 |
婚恋情感-情感生活 |
内容 |
每个人的心里,都住着一个长不大的小孩。不管在童年,还是成年后,当它没有得到足够的关心和爱护,它就会一直蹲在角落哭泣,成了一个阴晴不定的孩子。 它会霸占你的大脑:让你思维不清晰,容易情绪化。当你诉求得不到满足时,当别人跟你意见不同时,当事与愿违时......让你愤怒、悲伤、恐慌,甚至发展为抑郁症、焦虑症等身心疾病;它会加剧你的原生家庭矛盾:把你在童年时缺失的那份爱,以叛逆、冷漠、抗拒沟通等形式加倍地“偿还”给你的父母;它会破坏你的亲密关系:让你缺乏安全感,爱得小心翼翼,害怕失去,经常用作、讨好来换取伴侣的关心;它会搅乱你的工作:让你在工作中没自信,总害怕做错事,不敢拒绝,不敢争取,影响你的判断和决策,在关键时刻“拖你后腿”;它还会遗传给你的孩子:时间久了,它会将情绪化、脆弱敏感、拖延、自卑等注入进你的性格,同时,在你跟孩子相处的过程中,潜移默化地“遗传”给你的孩子…… 而且,我们越是无视它,越是压抑它,内在小孩会更沮丧和抗争,仿佛一个死循环,让你丧失好的性格、好的关系、好的生活。因为,内在小孩的需求得不到满足、情绪得不到释放、价值观得不到肯定,她就会一直蹲在那里哭泣,停止成长。内在小孩就如同我们人生木桶的最短板。它不长大,我们再努力也无法成长。所以荣格说:“内在小孩是一切光之上的光,是治愈的引领者。”只有内在小孩被看见、被疗愈,并且与我们一同快乐健康地成长,我们的内心才会真正成长,真正感到快乐。
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