或者在成年后，在你急需帮助时，你得到的是拒绝或者没有回应，让你把心深锁。这些都是深刻的体验，会改变我们对关系的体验方式和感受。也会改变我们对待这个世界的方式，对待自己的方式。关系中，有时我们以为他人不爱我们，有可能是对方爱的方式与我们不同，也有可能是我们无法感受爱或者不懂得感受爱。让我们陷入关系的困境。感受不到爱，人就失去了连结，成为孤岛，辛苦抵御地焦虑着、漂泊着、恐惧着，感受不到幸福、安宁。在现实中不断地奔跑，挣扎，只为了从另一个角度希望自己被看到、被爱。但如果我们不能感受爱，我们还是会本能地离开被爱的可能。或许，转变的重点是重新获得感受爱的能力，要达到这个目标，或许要走很长的路。
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