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标题	在老公衬衫领口发现可口红印记，他是出轨了吗
类别	婚恋情感-情感咨询
内容	这个周末终于不用加班了，刚回到家，就听见父女两人的欢声笑语，原来是老公正在陪孩子玩过家家。看到这个温馨的场景，我感觉一整天的疲惫都一扫而光了。洗手的时候，发现洗衣机上放着老公换下来的衬衣，就想着顺手帮他洗了。可是，就在我抖开衣服的瞬间，我却发现了领口的口红印记……我今年34岁，结婚六年以来，我自认为自己的婚姻还是很幸福的。我们相识于一场音乐会，从喜欢的音乐，谈到电影，运动，旅行，发现两个人居然有那么多的共同点。后来自然而然的就走到了一起。他说我是他见过的最懂他的女人，我说他是我生命中最能够带给我安全感的男人。我觉得我们就会这么一直恩爱幸福的走下去，没有想到，像小说里那样狗血的剧情居然有一天会发生在我们的身上。发现这件事之后，我就直接跟他说了，他犹豫了一下，也承认了自己的出轨，还说他们在一起已经快半年了。我觉得自己的心在滴血，整个人都瘫软了。白天，我尽量克制自己，像平时那样上下班，跟人热情的打招呼，平静地面对一切。可是到了晚上，一个人就会蒙着被子偷偷的哭，哭的肝肠寸断。这段日子以来，我也慢慢冷静了下来，我想到从曾经的甜蜜幸福走到今天这一步，可能我也有做的不对的地方吧。一年前，我们的孩子出生了。从那以后，我几乎把所有的心力都倾注在了照顾宝宝上，对老公基本上没有任何的关心。我们每天的交流几乎也都仅限于孩子的衣食上。后来老公才告诉我，自己已经被裁员很久了，有时候他想跟我倾诉，但是看到我每天只顾忙孩子，根本没有时间多看他一眼，到嘴的话也就生生咽了下去。而且那时候因为自己有压力，不但没有去安慰老公，反而经常跟他发火。这些年来，老公对我体贴温柔，不仅照顾我，而且我觉得，他也是在精神方面最能和我契合的那个人。如果我们真的分手的话，我想在茫茫人海当中，我很难再找到一个像他这样的人。可是当我跟他摊牌后，他也明确的跟我说，他没有办法和第三者分开，他觉得自己已经不能没有对方了。一旦想起他现在的心里只有另外的一个女人，丝毫没有我的位置，我就觉得心疼的快要窒息了。老师，你能告诉我怎样做才能够分离第三者，修复我们的婚姻呢？地上跑的：这位女士你好，我非常理解你此刻的心情。与你恩爱多年的老公却背叛了你们的婚姻。这种事情无论发生在谁的身上，都是让人难以忍受的。但是作为成年人要解决问题，就要让自己变得坚强冷静的去思考。这件事情是你的老公有错在先，如果你想要离婚，我支持你。可是如果你觉得自己还放不下你们的婚姻，想要修复你们之间的感情，就要去分析发生这件事情的根源是什么。1.你说“一旦想起他现在的心里只有另外的一个女人，丝毫没有我的位置，我就觉得心疼的快要窒息了”。我理解你的痛苦心情，可是如果你一旦让自己沉浸在这样的负面情绪当中就会对婚姻越来越失望。你老公现在的状态是婚外情发展的第1个阶段，共存阶段，或者说激情期。这个时候，他会受到对方强烈的吸引。但是每一段感情都是有生命周期的，过了共同阶段之后，就会发展到反应复合独立阶段这个时候就会很容易产生矛盾。嗯，同时当第三者希望进入共生阶段，需要对方给予诺言时，也会产生供需不平衡。因此当他们处于反应复合独立阶段后，再去想办法分离，成功的可能性就会更大。当然，我们可以先想办法做好分离他们的计划。2.你说“我几乎把所有的心里都倾注在了照顾宝宝上，对老公基本上没有任何的关心。我们每天的交流几乎也都仅限于孩子的衣食上。”作为母亲，你非常的优秀，非常的负责任。但是你要明白，在家庭当中，你的角色不仅是一位母亲，更是一名妻子。毋庸置疑，这件事情确实是你老公做错了。但是从婚姻需求来看，对方感到心寒的很重要的原因，也是因为他没有在你的身上感到家庭的温暖。同时因为事业的受挫，他内心的人压抑无法及时派遣，也是他产生婚外情的一个很重要的诱因。
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