网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

请输入您要查询的情感问题：

　

标题 我怀孕8个月了，老公对我和宝宝都不上心，想离婚咋办
类别 情感咨询
内容

我现在怀孕都八个月了，心里却一直想着离婚。老公对我一点都不上心，宝宝的事情他也很少过问。我上网做了测试，发现自己竟然有轻度抑郁。我和老公已经冷战很长时间了，基本上都不说话。从结婚到现在，不管事情是不是他的错，他从来都没有给我道过一次歉。有时候，哪怕我大半夜一个人在外面，他也丝毫不管不问。现在我每天晚上都失眠，心里特别难受，真的不知道该怎么办才好。

导师分析：

这种情况的产生，主要在于你老公在婚姻中缺乏对孕妻应有的关心和责任感。孕期的你身体和心理都较为脆弱，十分需要丈夫的关怀，可他却不管宝宝的事，对你也漠不关心，甚至在你半夜独自在外时也不闻不问，这极大地伤害了你的情感。从他的心态来看，可能没有意识到在你孕期他角色的重要性，缺乏对家庭责任的正确认知。而你，长期处于这种被忽视的状态，内心委屈和不满不断累积，导致抑郁情绪产生，失眠也是心理压力过大的表现。冷战则是你对他不满的一种无声抗议，但这也进一步恶化了你们之间的关系。

导师建议：

首先，尝试打破冷战局面。找个合适时机，比如在温馨的晚餐后，和老公心平气和地沟通，坦诚地告诉他你目前的身体状况、心理感受以及他的行为给你带来的伤害，例如“老公，我现在怀孕很辛苦，心里也很难受，你对我和宝宝的不管不顾，让我觉得很无助”。沟通时，重点放在表达自己的感受上，而非指责他。若直接沟通困难，可借助家人的力量，比如让婆婆或他的好朋友从中调解，转达你的想法。同时，为自己制定一个放松计划，如每天听半小时舒缓的胎教音乐、到公园散步二十分钟等，缓解抑郁情绪。如果沟通后老公仍不改变，你要为自己和宝宝的未来做好规划，考虑寻求法律帮助，保障自己和宝宝在婚姻中的权益。

网友评论一：

你老公也太过分了，你都怀孕八个月了，他还这样。你别一直冷战，先好好跟他说，说不定他没意识到自己错得这么离谱呢。要是他还是不改，那就别犹豫，为了自己和宝宝，该怎么做就怎么做。

网友评论二：

感觉你现在好难啊，怀孕本来就辛苦，老公还这样。不过别自己一个人扛着，和家里人说说，大家一起想办法。也许他只是粗心，沟通清楚了，说不定他能改呢，毕竟你们还有宝宝。

随便看

　

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。

　

Copyright © 2002-2024 yiyi18.com All Rights Reserved
更新时间：2025/8/5 4:16:04