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标题 老婆出轨，我心里纠结能不能原谅她，该咋做出选择呀
类别 情感咨询
内容

我是男，遭遇了一件特别痛苦的事，我老婆出轨了。不过在我的劝说下，她向我一五一十地交代了出轨的全过程，也很诚恳地向我承认了错误，还说以后会跟我好好过日子。我因为这事儿骂她，她也只是沉默着不说话。可我心里真的好乱啊，虽然她已经认错，可这件事就像一根刺扎在我心里，我不知道自己到底能不能真的原谅她，也不知道我们以后的日子还能不能像以前一样过下去。

导师分析：

你妻子出轨，这对婚姻造成了极大冲击。她愿意交代过程并认错，或许是真心意识到错误，想回归家庭，可能是出于对家庭责任的重新审视，或者是对与你感情的珍视。而你，一方面因妻子的背叛遭受巨大情感创伤，内心充满愤怒、痛苦与纠结；另一方面，她的认错又让你在是否原谅她、能否重新接纳她之间摇摆不定。你骂她她沉默，说明她对自己行为有愧疚感，不敢反驳，但这也给你带来困惑，不知她的沉默是真的悔悟，还是只是一时逃避。

导师建议：

首先，你要给自己足够时间去消化这件事，别急于做决定。在这段时间里，尝试与妻子深入沟通，除了她已交代的出轨过程，更要了解她内心真实想法，比如出轨原因，是婚姻中存在问题，还是她个人一时糊涂。同时，也坦诚说出你的感受，让她明白对你伤害有多深。若经过思考与沟通，你认为婚姻还值得挽救，那就一起努力修复关系，比如寻求婚姻咨询师帮助，重建信任。若实在无法释怀，也别勉强自己，理性处理后续问题。

网友评论一：

我觉得可以再给她一次机会，既然她都坦白认错了，说明还是想回归家庭的。出轨可能是一时糊涂，两个人一起努力，说不定能把日子过好。你要是真的爱她，就试着原谅，别让这件事毁了一个家。

网友评论二：

出轨这事儿可不小，虽然她认错了，但心里那道坎儿可不好过。你得想清楚，能不能真的放下。要是一直心里膈应，以后过日子也难受。别光看她现在态度好，得看以后她能不能真改。

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更新时间：2025/8/4 10:40:33