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标题	情侣吵架的技巧,通过吵架增进感情的方法
类别	爱情相关-爱情相关
内容	如果你想争吵得越多，关系就越好。通常，你应该首先同意如何暂停争吵，这样双方在情绪高涨时就可以冷静下来，就像球赛的中场休息一样。暂停后，你可以更有效地沟通。     你一定听过这样的话：夫妻越吵感情越好。但每一次争吵真的能让你越来越好吗?其实吵到离婚的也大有人在!虽然争吵是在意想不到的情况下发生的，但如果你能提前做好充分的准备，在工作日培养默契，做正确的家庭作业，你可以让关系越吵越好。     情侣吵架的技巧,通过吵架增进感情的方法:          平时先约定好吵架时的“暂停暗号”     如果你想争吵得越多，关系就越好。双方应首先沟通：争吵时如何暂停?让双方在情绪来临时先冷静下来，避免在情绪上争吵。精神科医生分享说，暂停就像球赛中场休息一样，暂停后可以更有效地沟通。     婚姻咨询专家说：男孩和女孩有不同的情绪释放方式。男孩需要一个安全的思考空间，时间通常超过30分钟。此时，玩游戏也是男孩释放压力的一种方式;女孩需要有人聊天和表达她们的情绪。通常，如果男孩在争吵时跑去玩电脑，女孩会更生气。如果一方在争吵中离开现场，留下的人可能会感到被遗弃，造成二次伤害。因此，通常先沟通，允许对方在争吵时暂停或离开现场，这有助于缓解争吵的强度。     平时无论再小的事都先沟通理解     通常不沟通，会导致未来更大的冲突，有人曾经分享与妻子争吵的经验，他说刚结婚两年，他从来没有意识到妻子真的关心，总是认为妻子心情不好，直到妻子哭了明白妻子真的关心这件事。当事人说自己当下觉得好奇怪，怎么有人会真的为了马桶生气?然而说我们要去意识到对方是真的在意。因此，当你有点不舒服时，提出它是非常重要的。如果你能在小事变大之前说出来，让彼此有机会沟通，你可以减少双方争吵的次数，缩短争吵时间。          平时用心存下“爱的存款”，情感不会轻易透支     据《健康杂志》报道，快乐伴侣之间的正负互动比例为5:1，即每次争吵后，成为快乐伴侣需要5次正互动平衡。此外，美国心理学家WillardHarley提出了爱情银行的概念，这是每个人的情感账户。存款是为了让对方开心，提款是为了伤害对方。WillardHarley指出，存款丰富的合作伙伴不仅可以轻易解决琐碎的摩擦，而且在面临重大问题时也不会轻易解决关系;相反，当账户不断透支时，关系就会脆弱，任何小事都可能瓦解关系。     专家还提到，我们每个人都有一个情绪大脑，情绪存款越多，情绪大脑就会把他当作朋友，情绪大脑会自动将他分类为敌人，专家解释说，当你的大脑把一个人分类为敌人，无论对方做什么，你都会非常不愉快，所以经常使用温暖的爱行为存款，可以让双方不要带来太多的负面情绪，争吵越好。     情侣吵架的技巧,争吵很容易消耗彼此的感情，但如果你在平时做好理性争吵的完整沟通和准备，让彼此在日常生活中有良好的关系和联系，你可以在面对争吵时更了解彼此，这种联系也是争吵后快速修复关系的关键!
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