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标题	分手一个月还是放不下怎么办
类别	婚恋情感-情感咨询
内容	我们分手一个月了，我也挽回了一个月。用了最不恰当的方法，一直道歉，哀求他，他却不肯再次原谅我。他说受不了我经常说分手，也不喜欢我发脾气。我保证能改，但是他不信了。说看不到未来，已经放弃我了。但是我发微信他还回，也没有拉黑电话，就是不肯跟我见面。现在不知道怎么办了，该用什么方式挽回。他属于那种平时脾气很好的人。但是这一次，生气，他就很拗，不肯回头。我真的很想挽回，无论要等多久！导师点评：你好，可以理解你现在此时此刻的心情。女人和男人在分手的问题上，思维是不同的，女人更多的是情绪化的分手，男人更多的是理性的思考后做的决定，所以挽回是需要技巧和方法的。挽回的基础是对方对你还有爱，其实，既然信息会回，也没有拉黑，你现在这样的情况挽回希望是大的，不用担心恐惧。道歉承诺是可以做的，但是，你一直不停的道歉承诺就失去价值，对方更会讨厌你的形象。没有改变，就只是希望他回头来满足你不想分手的需求，很难。挽回过程其实也是他对你的一个判断，如果不能很好的改变和提升，挽回是没有意义的。你们之间的问题不是一时半时的，是累积的。所以，你必须做到彻底的改变。思考和分析你们之间问题的本质，思考对方真正的需求是什么，朝这方面去努力，或许还有机会！
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