异地恋怎么维持感情？当恋人深爱时，他们会情不自禁地想念对方，总是想和TA在一起。然而，由于工作或家庭等各种原因，他们不得不分居。他们不能经常面对面地说话。
当他们伤心地哭泣时，他们没有可靠的肩膀和拥抱。尤其是吵架的时候，如果看不到对方的情绪，只能根据文字或语言猜测对方内心的想法，很难从根本上解决矛盾。一旦矛盾积累爆发，他们的关系就会分散。
异地恋怎么维持感情
1.信任彼此携手共进。
很多异地恋之所以无法忍受，往往是因为他们没有足够的勇气相信彼此可以在一起。在这段关系中，他们经常感到担心得失，并怀疑对方。一旦他们有了这些想法和行为，你们之间的信任就不复存在，所以这段关系很难继续下去。如何建立彼此之间的信任?例如，你可以告诉对方你今天做了什么，这样他们就可以有更多的话题可以交谈，增进他们的感情。给对方更多的视频，让TA真正感受到你的存在，增加他们的信任。
2.注重情感交流和互动。
异地恋成功率低的原因很大程度上是因为双方缺乏有效的沟通和互动。工作时间忙，没时间聊天。下班后想玩两个游戏，暂时忽略了对方发来的信息，很容易让你们之间的感情褪色，因为一天下来，你可能会在工作或生活中遇到不愉快的事情。你本来想吐槽男/女朋友，但是TA总是不回消息，心里会失落失望。
3.经得起耐得住寂寞。
记住斯滕伯格的爱情三个要素：亲密、激情和承诺。面对和孤独，保持清醒的头脑。对于异地恋怎么维持感情来说，如果你只是想解决自己的需求，那就是你的激情在起作用，而不是爱，所以你应该克制自己，分散注意力。
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