在做某些测验题、占卜时，会发现这些空洞的问题、性格似乎都是说自己的性格，即使自己根本不是这类人，但人们却深信这是指自己，这种现象叫做巴纳姆效应，下面一起来看看。
一、巴纳姆效应是什么意思。
Barnam效应是指一种心理活动，Barnam效应通常意味着什么?这意味着每个人都可以轻易地相信，一般的、一般的人格描述尤其适合于自己。特别是在占卜、星座、测试中，例如外向型孤独症，每个人都会以为自己有这个症状，但事实并非如此。
外貌孤独症就是在生活中似乎有一些好朋友，和这些人在一起似乎善于沟通，但实际上却很孤独，内心的情绪没有人倾诉，有时感到失落、不安、空虚。看着这张照片，你是否感觉自己?巴纳姆效应在起作用，因为它的描述非常空洞、模糊不清，让人不由自主地靠着自己。
二、巴纳姆效应的生活例子
1、打哈欠。
一群人在一起时，经常会出现一些奇怪的现象，其中一个人张开嘴打了个大哈欠，随后周围的人也忍不住打哈欠，那么真的有人打瞌睡吗?事实上并不一定，这些哈欠中也许就有你自己，这就是一个巴纳姆效应的人生例子。
2、改变爱因斯坦的故事。
爱因斯坦小时候非常贪玩，还像别的孩子一样天天跑出去玩，家里的人都很着急，再三劝告无济于事，一直到16岁那年，他父亲给他讲的一个故事，才彻底改变了爱因斯坦的一生，使他成为一个伟大的科学家，而这个故事是这样的：
爸爸说：“昨天我和我们的邻居杰克叔叔一起去南方扫除一座大烟囱，那是在用钢筋作踏梯时才能进去的。你们杰克叔叔在前面，我在后面。大家抓住扶手一次终于爬上去了，下来的时候，你叔叔依然是在前面走着，我还是跟着。接着，从烟囱钻出来，我们发现了一件怪事：你杰克叔叔的背上、脸都被烟囱里的烟灰擦得黑了，我身上竟然没有一丝烟灰。”
爸爸接着说：“我看到你杰克叔叔的样子，心里想我一定和他一样，脸脏得像个小丑，所以我就到附近的小河里去洗洗。那你杰克叔叔呢，当我从烟囱钻出来的时候，他以为他也像我一样干干净净的，只是洗完手就走上大街。于是，街上的人都笑破了肚子，以为你杰克叔叔是个疯子。”
爱因斯坦听完后也笑了起来，爸爸笑着对他说：“没有人可以做你自己的镜子，只有你自己才是自己的镜子;如果拿别人当镜子，白痴可能当自己是天才，天才也可能当自己是白痴”，这个故事告诉我们，巴纳姆效应让你自欺欺人，但其实只有你自己才是真自己，这个故事也会成为经典例子。
到底巴纳姆效应意味着什么呢?通过阅读以上的介绍相信答案一目了然，这十个心理效应有些相似，但又不完全相同。生活中到处都可能是这样，但我们必须学会正确地处理问题，例如面对自己，培养敏锐的判断力，通过成败认识自己等等，总之，要记住每个人都是不同的，别人不是自己的镜子，而你更不可能是别人所描述的。
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