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标题 孩子越想学习越做不好?是"瓦伦达效应"在作祟
类别 心情-心态
内容
    很多家长在孩子小的时候就给他们报了各种各样的补习班，大部分孩子也能理解父母的苦心，可是有时候，孩子越想学习，越想进步，却做不到!这就是瓦伦达效应。
    孩子越想学习越做不好?是
    　　一、为什么孩子越想学习就越容易失利?
    这就是邻居老陈家的孩子的情况。为了在城市里立足，老陈和他的妻子都是乡下出身，夫妻二人三十多岁才有了孩子。
    孩子就要上初中了，但成绩却一直不太理想。老陈文化的重要性，是希望孩子能考上好初中。所以老陈像许多城市的父母一样，咬牙切齿地给孩子报了培训班。孩子还很懂事，在学校认真学习，补习班也认真上，家庭作业从来不落下，几乎没有闲暇时间。
    但是，让老陈感到疑惑的是，孩子学习如此刻苦，成绩却不升不降。他在一个家长会上向老师询问原因。教师说：“你们家的孩子学习很刻苦，但承受的压力太大，总想逼自己进步。为了能在考试中取得好成绩，他总是在考试时紧张得无法集中精神，最后考得很糟。
    就心理层面而言，孩子越想做好一件事，最后就越做不好，其实就是“瓦伦达效应”在起作祟!
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    　　二、什么是瓦伦达效应
    “瓦伦达效应”是心理学中一个著名的论断，它源于真实事件。Valenda是美国著名走钢索艺术家，多次成功挑战高难度走钢索，技术非常扎实，在当地颇有声望。
    曾经，他所在的艺术团体受命为重要来宾表演走钢索。Varenda明白了这次演出的重要性：美国的名人都会前来观看，而此次成功不仅将为艺术团带来前所未有的支持和益处。
    演出前一天，瓦伦达不断地钻研自己的动作，每一个细节都在脑海中反复演练无数次。演出那天，从未出过差错的他像往常一样没系安全带。但是，这一次瓦伦达犯了错误，他刚刚走到钢索的，就因为一个很低的错误跌倒在地上，悲痛欲绝。后来，瓦伦达的妻子哭了，她说：“我就知道他这次肯定会出事”。
    结果是，在演出之前瓦伦达一直强调，“这场演出如此重要，我不能失败。”他如此地渴望成功，以致于他把注意力集中在成功或失败后会发生的事情上，而不是放在自己身上。假如瓦伦达不这么容易集中精力在走钢丝上，以他的经验和能力，一定可以成功地完成这项比赛。
    那叫“瓦伦达效应”，简单地说，当一个人太想把一件事做好的时候，很容易患得患失，最后他的注意力不在事情本身，而去关注它本身。
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    三、在什么样的环境中孩子会遇到“瓦伦达效应”?
    1，家长期望值太高，孩子压力太大。
    大多数情况下，孩子因为父母期望过高而产生“瓦伦达效应”，以致于孩子承受了很大的压力。例如，有些家长会给孩子报几个补习班，而且总是强调"我花了这么多钱，一定要把好分数"。
    这样会使孩子心理负担更重，怕自己失败浪费父母的金钱，越在意越容易考砸。测验之前，孩子的心理太过紧张，经常会出现注意力不能集中的情况，最后成绩不好。
    　　2，太在乎别人的眼光
    有些孩子可能不会承受父母的压力，但他们会给自己制造压力。她们太在乎别人的眼光，于是就产生了“焦点效应”。
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    聚焦效果(spotligseffy)，也称为社会焦点效果，是人们对其周围人的外表和行为的关注程度估计过高的表现。小孩总是觉得别人的眼睛总是盯着自己，等着看他讲笑话。于是，人们对失败产生了恐惧，进而导致了“瓦伦达效应”。
    3，临时抱佛脚
    许多孩子在学习上都有过死记硬背的情况，平时听课不认真，复习不认真。直到考试临近，才匆忙读书。
    这样的孩子进考场前，往往会因一时的志气、准备不足而感到紧张。由于他们知道没有复习好，担心考不好，排名靠后丢人，分数差被家长责骂等等。越是紧张不安，以致于最后的心思都没有放在考试这件事上。
    
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更新时间：2026/9/30 14:56:19