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标题	如何挽救婚姻,如何一步一步修复婚姻
类别	挽救婚姻-挽救婚姻
内容	有时候离婚似乎很容易，但仔细想想:你已经为另一个人(也可能是小家伙)投入了那么多时间和精力。也许你还有爱，也许离婚后不一定好。匆匆离婚不是最好的选择。如何一步一步修复婚姻?这篇文章会教你如何挽救婚姻。          第一，列出你们婚姻中的问题。     面对婚姻中的问题，你可能不知道从哪里开始。没关系。试着找一张纸，找支笔列出来。这些问题包括观念差异、一方出轨、缺乏沟通、身体或情感需求不满足、金钱问题或疾病等。越具体越容易解决。注意不要写我们合不来。     　　第二，分析婚姻背后的潜在问题。     假如婚姻中的一方出轨了，找出这个问题之后还要找出出轨背后的原因。     是什么导致出轨，你们的关系是否变得无聊，一方的情绪或生理需求是否被忽略。     切记，责怪并不能解决问题。别扮演受害者的角色说：我上当了。相反，我做错了，我很后悔，我希望你重新信任我，和你一起寻找解决婚姻问题的办法。          　　第三，寻找可能解决婚姻问题的办法。     与你的伴侣讨论你需要做些什么来改善你的婚姻状况，记住，双方都需要努力解决遇到的问题，讨论时切忌指责和人身攻击。     在纸的中间画一条线，一边列出你能做的改变，另一边列出你的另一半需要做的改变。举例来说，你需要停止抱怨和温柔，而你的另一半需要更加努力地做家务和照顾孩子。     第四，努力改善自己的缺点。     遇到婚姻问题的伴侣最容易相互指责，认为这是对方的责任，但这不利于问题的解决。在讨论解决方案时，你需要保持建设性的语气，注意如何为解决方案做出贡献，而不是强调对方应该做的改变。同样，你的伴侣也是。     很多人的婚姻陷入危机，源于婚后变得懒惰，不再花时间和精力去“讨好”对方，任由婚姻矛盾不断积累。从现在开始多花些时间和精力，收获一段甜蜜婚姻并非难事。
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