| 标题 |
如何预防和治疗? |
| 类别 |
恋爱技巧-恋爱技巧 |
| 内容 |
是最常见的,其主要临床特征是明显持久的,是心理障碍的主要类型。早期的人可能就开始郁郁寡欢,其实我们可以通过心理测试题来判断你是否抑郁了,或者通过心理测试题来了解你病状的重轻程度。当你有一段时间情绪低落可以通过测试尽早发现自己是否开始抑郁,测试的数据不管是否严重我们都不能忽视,后期病情加重对一个人的伤害是很大的。  一、抑郁的诊断 抑郁的诊断应以病史、临床症状、病程、体格检查及实验室检查为主,典型病例的诊断一般不难。ICD-10和DSM-IV是国际通用的诊断标准。我国以ICD-10为主,指初发和复发,不包括双相。病人一般都有一些典型的症状,如心情低落,失去兴趣和快乐,精力下降,或者疲倦。其它常见症状包括:①注意力集中和注意力不集中的能力下降;②自我评价下降;③自暴自弃的想法和无价值的感觉(甚至在轻微发作时);④悲观的前途;⑤自伤或自杀的想法或行为;⑦睡眠障碍;⑦食欲减退。病程至少持续了两周。 二、怎样治疗抑郁 1.治疗的目的。 发作的治疗目标有三:①提高临床治愈率,降低致残率和自杀率,关键是彻底消除临床症状;②改善生存质量,恢复社会功能;③防止复发。  2.治疗原则 一是个体化治疗;二是逐渐增加剂量,尽可能使用最低有效量,以尽量减少不良反应,提高服药依从性。3.充足的疗程治疗;4.尽量单药。如疗效不佳,可考虑采用换药、增效或联合治疗,但应注意药物的相互作用;5.治疗前告知患者。7.治疗过程中密切观察病情变化和不良反应,及时处理;8.可以联合心理治疗,提高疗效;9.积极治疗其他与抑郁共病的身体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。 3.药物治疗 中、重度抑郁以药物治疗为主;目前临床第一线抗抑郁药主要有选择性5-羟色胺再摄抑制剂(SSRI)、药氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟沙明、西邻普兰和艾司西邻普兰)、5-羟色胺和甲肾上腺素再摄抑制剂(SNRI、药文拉法辛和度洛西汀)、甲肾上腺素和特异性5-羟色胺可抗抑郁药(NaSSA、药米氮平)等。常规三环类、四环类抗抑郁药及单胺氧化酶抑制剂,因其不良反应严重,使用量明显减少。 4.心理治疗 对于具有明显心理社会因素影响的患者,往往需要在药物治疗的同时进行心理治疗。常见的心理疗法有支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法、婚姻家庭疗法、心理动力学疗法等,其中认知行为疗法在治疗方面的作用已被广泛认可。  5.物理治疗 近几年来出现了一种新的理疗方法,即反复经颅磁刺激(rTMS)疗法,主要用于轻度中度抑郁发作。 如何预防 有研究发现,有75%~80%的患者反复发作,因此,对患者应采取预防性治疗。发作3次以上应长期治疗,甚至终身服药。大多数学者认为保持治疗药物的剂量应该与治疗药物的剂量相同,并且应该定期访问和观察门诊。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用,应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力。协助病人解决生活、工作中的实际困难和问题,提高病人的应变能力,积极营造良好的环境,预防复发。 |
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