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标题 男友不跟我结婚分手了，十年感情放不下，该如何挽回
类别
内容     男友不跟我结婚分手了，十年感情放不下，该如何挽回
    【导师点评】
    十年的感情，因为在结婚的这件事情上，双方意见产生分歧，最终导致了分手。至于他为什么在分手后还会对你有回应，是因为在这段感情中，你们相互投入的太多，沉没成本太大，不可能突然放下。但光靠前期投入，是无法继续维持的。你过去的错误操作，让男友对你已经形成了负面印象，在挽回过程中，你需要通过有效的技巧和正确的方法，去引导这段关系的发展。
    【咨询案例】
    我和男友在一起都已经有十年了，我知道他不会结婚的，但是我想结婚。所以这半年我断断续续问了好多次，但是他都没有直接回答我。
    一直到两个星期前，他说他好大压力，觉得我控制他。当时他好坚决的说了分手，但几天后他发了个短信说，其实他不忍心对我这样，但他觉得我们最终都会分开，所以要对我绝一点。
    这几天台风来，我问他窗户要怎贴好，他有回。我打到他家找他妈时，顺道找他说几句，我要求与他面谈一下，但是他拒绝了，不知道我该怎么做才能挽回他了。
    我相信十年的感情我们都没办法突然放下，但是这段感情其实一直我处于下风，我需要他的时候多。他工作很忙没什么时间，但他越少时间和我一起，我就越想有时间就发短信给他，无聊的不用回的那种。
    可能就是这样的关系让他累了吧，分后几天后，他在短信内也说，大家冷静想清楚一个月。我搞不清，如果他分手时那么坚决，那为何回我信息，又说想清楚一个月，我们真的会有机会谈吗，还有挽回的可能存在吗？
    【案例分析】
    十年的感情，因为在结婚的这件事情上，双方意见产生分歧，最终导致了分手。至于他为什么在分手后还会对你有回应，是因为在这段感情中，你们相互投入的太多，沉没成本太大。但光靠前期投入，是无法继续维持的。
    出现这种情况，往往是因为过去相处中遗留的问题，没有得到相应的处理。你的过度依赖，找不到合适的沟通方式，不断消耗感情的同时，也在对方心里留下了负面印象。
    负面的认知一旦形成，很难一时半会儿去消除。如果挽回的过程中，并没有意识到要去解决这一点，自然对方对自己一直是不满意的状态。
    拉住一个人容易，但想要抓住一颗心，并没有那么简单。
    这样的情况，如果处理不好，两个人的关系就会越来越冷。
    那么该如何跳出这段死循环呢？
    【咨询建议】
    想要逆转这种情况，就要懂得合理控制自己的输出，同时提高自己的自身价值。
    如果对方不理你，开始对你冷淡，你就需要引起对方的兴趣，并且学会一定的沟通技巧，使得双方的相处更加多元化。
    在互动过程中，通过“心理暗示”，帮助对方卸下心中的心结，慢慢对你产生更多信心。
    虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
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更新时间：2025/10/7 0:04:20