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标题	和女朋友吵架了，她说我不珍惜我们的感情，如何修复关系？
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内容	【简介】     和女朋友吵架了，她说我不珍惜我们的感情，如何修复关系？人都是自我的，但太过自我，太以自己为中心，就容易忽略其他人的感受。一段关系的达成，是需要两个人共同促进的。当你值得对方付出的时候，对方一定不会吝啬。一段感情的结束，往往是一方实在忍不下去了。核心要点，就是要把对方的注意力重新放回你的身上。     【咨询案例】     年初第一次和女朋友吵架了，女朋友冷战我50天，我好的众人皆知，最后她妥协了和好了。那次分手我们也有过剧烈争吵，很生气那种，好在和好了了。这次因为我嫌弃她没有以前关心我，我们吵架了，我拿死吓唬她，她说陪我一起死，结果我被吓住了，不理她，电话视频都不接她。于是她彻底不理我，哭着给我说我不关心她，不理解她，不心疼她，她说我不珍惜我们的感情，她谈恋爱谈累了。于是我们又是50天被她冷暴力，我们彼此初恋五年，跨国恋。     第一次吵架分手给我微信扣扣都删了电话拉黑，这次没有，微信还在，但是不回我。老丈人丈母娘帮我劝她，她还是不理我，我和她都是初恋，面对问题不知道怎么解决，她吵架需要两个月时间冷静，我都不给，这是我自己的过错，她说我很爱钻牛角尖，老丈人劝是这个月初，我各种办法找她和我沟通或者见面沟通，她都不理我，我才一次又一次请她父母帮忙。因为她第一次吵架就拿死威胁我，我这么爱她，我们又是跨国，她出事了，我肯定难过。     那天她那样，我就挂她视频，给她妈电话话，她给我保证没有下次。结果这次是我们吵架，一吵架她就给我拉黑，我就很生气拿死吓唬她，结果她说她就想睡个好觉，听我要死吓唬她，她陪我一起。我就懵了，连忙不敢了。给视频挂了，给她妈打电话，之后她给我视频打电话，我都不接，她非常难过，给我发语音说我一点不关心她，不珍惜她。我们第一次和好，她给我一年时间考核，结果刚刚一个月，就又吵了，她说我不珍惜我们的感情。从那天之后，她就不理我。     此刻最需要情感专家为您解答的问题？：和女朋友吵架了，她说我不珍惜我们的感情，如何修复关系？     【案例分析】     为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：     1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。     2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。     你的情况，其实是属于第一种。你一直不知道她的核心需求，不知道她是基本需求没得到满足。     恋爱过程中，彼此都希望对方能给自己更多的爱，觉得对方的付出没有自己多。     且你们是异国，情感需求上容易得不到满足，这种心理的不平衡，让两人之间隔阂渐深。     矛盾的产生是相互影响的，当双方未意识到矛盾本质时，交流过程中自然各自跑偏，你不知道她表达的什么意思，她认为你并不理解她，所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。     现在女方对你还是有感情的，只是你的状态，让女方看不到希望。照这种情况发展下去，她会离你越来越远。你问到敏感问题时，她会觉得无理取闹。如果什么都不管，她也会慢慢疏远你。     若想改变现状，首先要改变在对方心里的形象。     【专家建议】     为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。     现在你们还是有感情的，只是你的状态让她不太满意。所以这个时候，你需要改变在她心里的印象。     这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在她对你的认知。     在初步扭转形象后，你需要让她觉得你能懂她，并且能提供她所需的情绪。只有在这种情况下，她才会心甘情愿的跟你在一起，并且排除别的琐事的干扰。
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