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标题 老婆总是控制不住自己的情绪怎么办
类别 婚姻生活
内容

我跟我媳妇结婚两年多了，孩子也一岁了。可她的脾气特别不好，说来就来，一个星期得有好多次。她完全控制不住自己，对我张嘴就骂，伸手就打，根本不顾及孩子在旁边。她还砸东西，把我的衣服剪了，鞋也烧了，手机都摔快10个了。而且她还经常说要跳楼。

刚开始的时候，我都尽量忍着她。但后来有几次，孩子被吓得一直哭，我实在忍不住就爆发了。我一还手，她就变得更疯狂。没办法，我就想走，可我一走，她就把门锁了，完全不管我的死活。我真觉得她心理好像有问题。

导师分析：

从情感问题产生原因来看，一方面，可能是婚后生活压力较大，有了孩子后，生活重心改变，妻子在适应新角色过程中产生焦虑，无法有效排解从而情绪失控。另一方面，妻子自身情绪管理能力较差，不懂得以恰当方式表达不满。从双方心态讲，丈夫长期忍耐后也会积压负面情绪，一旦爆发便难以控制。而妻子在情绪爆发时可能进入一种极端状态，无视后果，且未意识到自身行为对孩子及丈夫造成的伤害，或许还存在通过极端行为获取关注的心态。

导师建议：

首先，找个双方都心平气和的时候，坐下来好好沟通，表达你对她情绪爆发行为的感受，以及对孩子成长的担忧，同时询问她内心真实想法和压力来源。其次，若沟通无效，可寻求专业心理医生帮助，引导妻子学习情绪管理技巧。再者，在日常生活中，多帮妻子分担照顾孩子等家务，减轻她的负担。当妻子情绪不稳定时，不要与她对抗，先安抚她情绪，待平静后再讨论问题。此外，也可以鼓励妻子培养兴趣爱好，转移注意力，缓解压力。

网友评论一：

这媳妇的行为确实太极端啦。也许她是产后压力大没调整好，但不能总这样发泄在丈夫和孩子身上。丈夫也不容易，一味忍让不是办法，好好沟通很重要。希望他们能找到问题根源，心平气和解决，毕竟还有孩子，家庭和睦对孩子成长才好呀。

网友评论二：

感觉这妻子心理可能真有点问题，行为太疯狂。丈夫之前一味忍让，后来还手只会让情况更糟。还是得理智解决，找家人朋友调解，不行就看心理医生。婚姻需要双方共同经营，不能让坏情绪毁了一个家，希望他们能尽快处理好，回归正常生活。
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更新时间：2025/8/8 4:59:18