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标题	有一种痛苦叫：人格不独立，还想谈爱情
类别	恋爱脱单-恋爱技巧
内容	你依赖老公到了什么地步呢？我的一个学员这样跟我说：     “他不在家的时候，我就没饭吃。他不搂着我睡的时候，我就整夜整夜的失眠。水电燃气卡在哪里缴费我统统不知道，灯泡坏了我只会蜷缩在沙发上等着老公回来，甚至家里的电视我至今连开关键在哪都不知道，我就像一个生活不能自理的婴儿一样依赖着他。     好像一旦离开了对方，就活不下去，只要对方不在身边，就会觉得无依无靠，对方若对他有疏忽，就会伤心至极。          这种依赖完全以自我为中心，所以很难理解现实及伴侣的感受。他们会因为一句话而难过很久，也会因为一件小事就沮丧，甚至大发雷霆。     ·不仅如此，他们总会找到一些蛛丝马迹来证明对方其实并没有那么爱他。     这就属于“寄生之爱”，心理学家也称之为“人格不独立的爱”。     这一类人往往极度缺乏安全感，所以他们生活的中心往往是获得他人的爱和认可，在感情里典型的表现是依赖和控制，渴望亲密、关心及分离焦虑。          但是感情是很奇妙的东西，不管你曾经多么在意，慢慢的在朝夕相处的过程里，你会发现在不知不觉中，感情就会出现了问题，而你却不清楚原因。     过度的依赖会给对方造成一种压力，你可以换位思考，谁想被别人过分的依赖呢？这样会活得很累，过得非常辛苦。     对爱人的依赖是一种爱与信赖的体现，也是彼此之间相濡以沫的验证，但过度依赖会使对方没有了自由的空间，所以不是不可以依赖，而是不可以过度的依赖。     深爱一个人，是两个人彼此独立，深爱并不可怕，可怕的是你为了深爱而失去了自我。     爱情让人迷失，人们沉浸在爱情之中往往会忘记自我。所有的关注都在恋人身上，喜怒哀乐都取决于他，这并不是一种可以持续的状态。          婚姻和独立并不冲突，当爱情发展到一定的阶段，两个人都会有回归自我的意愿，而给彼此独立的空间，满足自我的不断成长和超越，不仅不会伤害感情，相反，对爱情反而是一种保护。     最好的爱情不是没有你不行，而是有你更精彩。
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