标题 |
有娃后老公在家就是摆设?教你三招,让你摆脱“丧偶式育儿” |
类别 |
婚姻经营-婚姻修复 |
内容 |
很多姐妹非常烦恼的一件事,就是自从孩子出生之后,家里这个老公一点没有做父亲的样子,甚至越来越懒,那么面对这种情况,我们应该怎么办?今天我们就来聊一聊,如何提高男人的家庭参与感? 首先我必须想讲,一段最可怕的婚姻,就是男人在这个家,他觉得自己没什么用,女人在这个家感觉自己是不被在乎的。 那么按理说孩子出生之后,这是夫妻两一个感情的链接点,我们一起抚养孩子,一起照顾他长大,让我们这个感情更深厚。  但是往往很多家庭里面,就是这样孩子出生之后,男人觉得自己越来越没用,女人越来越觉得自己什么事都在干,一点得不到老公的心疼,在这种情况下感情越来越差。 所以很多姐妹告诉我,她最气的就是一个大活人站在旁边,但是什么都不会干,甚至有的时候你让他干嘛,简直就是添乱,所以我们会不自觉的陷入一种恶性循环,就是先是抱怨男人,你什么都不行,你看你换个尿不湿都换错了。 可是抱怨完之后,还是会主动揽活,因为这些事你不干谁干,等你干完之后,你又会进入抱怨的状态。 恶性循环之后,我告诉你,虽然你家男人看上去什么事都不用做的,轻松潇洒,实际上他的心理状态就是被边缘化的,因为他会感觉我对于这个家,没有什么贡献的价值。 那接下来老师告诉你的,这三步你一定要从听完之后开始实践,也就是说你通过这一系列的方式,可以让男人有效的参与到家庭的育儿当中,而你自己这边又会觉得不那么累了。  第一步,学会给他加码 比如说,你要学会不断地使唤他干活,去把我拿一张纸,我等下晚上喂奶的时候,你到点一定要起来陪我一起,你开着灯陪着我,这样我心里就会觉得舒服一些。 你把这些要求提得越具体,男人越男人做起来越容易,那么就会增加他的投入感,就你不停地使唤他,可能前期你让使唤的时候,他有点不耐烦,你不要管,咱们内心一定要强大,你不耐烦归你不耐烦,我就是要使唤你。 第二步,多给他表现的机会 当男人越做,参与得越多,他是不是很多事就越来越熟练了?熟练之后,很多事你要学会放手让他来。 比方给孩子洗澡这事,你不要担心他把孩子搞得怎磕了碰了的什么,你不要担心说他把孩子磕了碰了,过于焦虑你就放手让他洗。 而且让他洗的时候你要加上一句,老公我讲真的,就洗孩子这事你真的比我细心,我每次都是不小心把孩子这个手给弄疼了,头给磕着了,我发现你不会。  所以你来做这种正面的这种鼓励,或者叫反馈,会给男人很多信心,他会觉得我有责任去把这事干好。 最后一点,多肯定 最好用的方法就是发朋友圈把你老公的好,把你老公的进步公之于众,只要他跟孩子互动的时候,拍个照片拍个视频发到朋友圈,再配上一段文字,我们家爸爸越来越棒了。 另外在家庭聚会这种大场合的时候,也要单独把它拎出来夸,自从他当了爸爸之后,你们不知道跟以前真的不一样了,现在变得特别有耐心。 你看这一整套的方法下来,实际上就解决了你们之间的这种恶性循环。这样他才会更有动力,去参与到育儿当中。 作为女人,我们又卸下了,很多的这种繁杂的事情,这样夫妻之间的感情,又会重新地流动起来。  |
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