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标题	想要男人爱你？学会这些“手段”，让男人重新爱你入骨
类别	恋爱脱单-恋爱技巧
内容	！     情感世界有两大谜：     1.女人到底想要什么？     2.男人到底在想什么？          男人说：“你知道吗，我回家最想的是静静。”女人问：“静静是谁？你又在勾搭谁？”     所有的不幸，都从感受不到对方的开始的。幸福是一种感觉，如同生气、疼痛等身心感受一样。     但凡是感受，就与刺激的大小相关。     如果你拿一根针扎自己的手，轻轻地扎可能不会疼，再用力就会疼。     针扎对于手而言是刺激，扎的力度就是刺激的大小。     但手的疼痛感并不是由针扎的力度大小这单一因素决定的，跟扎的部位也有关系：同样的力度扎皮肤薄的部位最痛，扎皮肤厚或有茧子的部位也许就不疼。     皮肤薄和皮肤厚的部位最大的区别就是感受疼痛的敏感程度不同，也就是感受力不同。     同样道理，人的幸福感也不是只靠外界的刺激来决定的。     金钱、物质、美食等刺激再美好，如果不提高自己内在的感受力，人的幸福感也只会在短时间提高，但难以持久。     同一刺激反复感受，慢慢就没感觉了，这是感觉的特点。这时如果人们还希望保持原来的感觉，就需要加大刺激。     想要幸福，除了加大刺激，人们更需要的是提升感受力，     表达感恩。感恩的对象不仅仅是人，还可以感恩晴朗天气，感恩自己有一个和睦的家庭，感恩遇上真爱的运气。     只要仔细去想，生命中有无数值得感恩的事，写下来、说出来，会让你充满积极能量。     尝试冥想。每天3分钟，闭目静坐，把意识移到自己身上，感受气道、胸腔的呼吸运动、指尖的触感、身体的重力。     所谓“让身体打开，心就会打开，心打开，外面的世界就可以打开”，意思是，能仔细观察自己一呼一吸的人，就能观察世界的一花一木。     相信直觉。理性让我们更精明，但有时也会让我们纠结和死板。     做决定时，不要强求完美逻辑，多听听直觉，多感受内心。     爱自己。同情、理解他人的基础是爱自己。     只有去感受和理解自己的喜怒哀乐，才能真正懂得包容、体谅他人。
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