如何可以更信任老公出轨，我也很怕失去他，我怕自己的孩子丧失爸爸的陪伴，更不愿意这个家庭就是这样散去。
是不是我变漂亮他就能关心到了我?
是否我俩一起打游戏他就能重新爱我?
但是他分毫没注意到我的改变，还用我绝对不喜欢玩游戏为理由我。
他能够陪他人玩游戏，却根本没给再次融进他日常生活的好机会。
我到底应该怎么做，才能让他回过头看见我?”
01
为什么是我，在苦难中左右为难
如何可以更信任老公出轨，看到这位女生提出的问题，不知道各位什么感觉，是不是有一种烂泥扶不上墙的感觉了：
“明明就是他自己的错，就是他控制不了自己，撩骚、外遇，为何你还需要反省自己哪儿做得不对，甚至还想要陪着他一起打游戏，去挽回他的心呢?
到底是怎么想的啊?”
可是，这种情况实际上比较常见。
在我们的团队接触过的外遇案件中，有一大半全是被出轨的一方向大家求助，需要改善自己的婚姻情况。
他们还会继续不断问老师们这样一个问题：
假如我更加关心别人/更进进/更好看，他会不会就不出轨了。
对于怎么会这样，德国心理学专家海灵格曾说过这样一句话：谁难受谁更改。
在感情遭遇背叛时，普遍是外遇的一方在逃避痛苦，造成被出轨的一方先体会到另一方外遇带来的伤害，这一份痛楚会使他们首先来应对婚姻中的问题。
但是你应当也发现，他们挑选考虑的问题很大程度上是方向跑偏的。
她们把全部矛头指向了自身，对自身进行了一种抵毁式进攻，反而会让他们陷入到了一种深深地消极悲观当中。
这类思考方法，根本无法使这段婚姻死而复生，也不能让大家得到自我提升。
因为真正需要大家思考的应该是婚姻中的问题，就是你们两人之间出现了什么问题，及其怎样去调节这段婚姻情况。
故能充分体现思考婚姻生活问题的人，通常是很了不起的。
为什么这么说呢?
①大局为重
遭受叛变依然思考婚姻生活存在的问题得人，通常彼此之间，对这个家庭有更大的期待，我希望这个家庭能够变得越来越好。
我们不想为了能短暂痛苦而放弃了长久的幸福快乐。
致力于通过思考去强大自己，经营爱情，想把婚姻生活造成的伤害降至最低，想让双方在婚姻生活中获得更多获得感和成就感。
可以这样说，遭遇背叛依然积极思考得人，通常是大局为重的那一方。
我们不仅仅关注自身的得与失，也希望能够维护保养双方的利益。
②负责任
挑选应对背叛的人，更加明白婚姻生活是一种责任，爱是一种责任，即便出了问题，也不愿意轻言放弃。
就像罗翔曾经讲过：“真正的爱情，并不是一种感觉，它更多的是一种义务，是一种彼此之间的牺牲和彼此取得的成就。”
正因为此，在感情遭受危机的时候，我们依然想要承担起责任，为这个家投入。
大家要真正地处理婚姻中的问题，即便叛变会让我们感到悲伤的，但我们还是选面对困境，维护保养两个人的关系。
那也是婚姻生活给我们带来的责任。
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