普隆（法语：Plomb）是法国芒什省的一个市镇，属于阿夫朗谢区（Avranches）阿夫朗谢县（Avranches）。该市镇总面积8.16平方公里，2009年时的人口为392人。

普隆人口变化图示

Plomb is a former commune in the Manche department in Normandy in north-western France. On 1 January 2016, it was merged into the new commune of Le Parc.