在恋爱关系中肯定亲身经历很多环节，至少包括热恋期，平淡期和分手期。在其中，平淡期是比较常见的环节，这是最容易让人产生疑惑的阶段。不少人在平淡期间会出现各种难题，特别是在分辨感情是不是完毕问题上。本文将探讨冷淡期和不爱了的区别，及其怎么看待各种问题。
一、从体验上区别平淡期和不爱了女友
1.并没有激情：在热恋期，你感情充斥着激情、美好和刺激性。但在平淡期，那种感觉会变得比较平静。不过如果你逐渐觉得没有一点激情和兴奋，那么很可能就是你已不再爱她了。
2.没有话说：情侣间在一起时间久了，总是会聊不绝得话。但假如我们越来越沉默，甚至成为了路人，那么就表明你已不再爱她了。
3.不会再高度重视：你不再关注她安全性、健康与幸福快乐，不在意她的人生，提不起兴趣一起去看电影或用餐。假如面对这样的，你只能浓浓的冷淡，就说明你已经不会再爱她了。
二、从思想上区别平淡期和不爱了女友
1.并没有觉得焦虑：热恋期时，你总担心她安全和健康，我希望你能时时刻刻守护她。可是，如果已经越来越不在意她的情况，甚至认为跟她共处有些累，那么你可能已不再爱她了。
2.平淡期的考验：平淡期比不上热恋期那般激情四溢，难免让人精神疲惫。如果你没完全失去对于她的兴趣爱好，反而是可以为了彼此之间的关系而奋斗，那就说明，那还是爱她的。
3.无力感：有时你会感觉到苦闷，也不知道该跟她聊些哪些，老觉得关联不会像从前那样亲密无间。如果感到主要是因为自身爱着她，那样我们还需要尽力的拯救你们之间的关系。
三、怎么看待平淡期与不爱女朋友？
1.激话感情：大家可以试着重新安装感情，去怀恋过去这些令人激动的一瞬间，或是一起去尝试新的事儿，尝试新的地区。
2.沟通交流：你们需要停住来谈一谈，真心诚意表达自己的感受和看法，大家还在一起是怎么回事儿？冷淡期和不爱了的区别你们之间的关系有什么问题要解决？
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