网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	不合适又放不下的感情怎么办？应该怎么做
类别	爱情问题-爱情资讯
内容	我们常说，时间治疗一切外伤的良药。但是，当我们遇到这些深深印在内心深处的感情时，时长好像没法具有任何作用。不论是谈恋爱、友谊或是真情，大家都可能会遇到没法放下的感情。那样，在我们面对这样的情况时，应该怎么做呢？不合适又放不下的感情怎么办？     忘不掉一段感情该怎么办     一、深思熟虑感情的源头          最先，我们应该深思熟虑这一段感情的源头。假如这一段感情是由于我们的愧疚、没有安全感、孤单等负面情绪而引发的，那我们必须努力调整好自己的心态，寻找到更积极健康的生活方法。假如这一段感情主要是因为另一方的优秀品质、心地善良、讨人喜欢等特点深深吸引，那样我们应该思考自己的价值与需求，寻找更加合适的人生伴侣或者朋友。     二、接受自己的情感状态     次之，我们应该接受自己的情感状态。不少人在应对不想放手感情时，会由于自己的情感状态而感到沮丧、愧疚、不符合等负面情绪。但是，这样的情绪只能也让我们迷茫和不舒服。反过来，我们应该接受自己的情感状态，耐心倾听自己内心，寻找到更为积极健康的情感发展方向。     三、探寻帮助与支持     此外，我们也可以探寻帮助与支持。不论是家人、朋友还是心理学咨询师，她们都可以提供给大家温馨与支持，帮我们减轻情感工作压力，寻找更积极健康的生活方法。与此同时，我们也可以通过阅读文章、创作、美术绘画等方式来尽情释放情感，减轻心里的苦楚。     四、懂得放下     不合适又放不下的感情怎么办，最终，大家需要学会放下。放下并不等于我们不再珍惜这段感情，反而是代表着一定要学会面对现实，寻找到更为积极健康的发展方向。放下并非一瞬间的事儿，而是一个逐渐接纳和释放的一个过程。我们通过调整好自己的心态、寻找到更为积极健康的情感发展方向，从而实现放下目标。
随便看	感情淡了如何挽留一个人 距离产生的不是美,小三退出后男人是什么心理 月经期受孕不是零!避开排卵周期也没用 男友说不合适如何挽留一个人 别在月经期了,伤害大到你不可想象 距离产生的不是美,那产生什么 女朋友要分手如何挽留一个人 关于男人的文章,太多的心酸和不被理解 女朋友因为累要分手如何挽留一个人 距离产生的不是美,还有这四样东西 关于男人的文章,做男人不容易 什么是情绪病?如何治疗情绪病 如何挽留一个人是最正确的呢 关于男人的文章,男人的悲哀没有人理解 关于男人的文章,一个男人的一生短文 女朋友对我很失望如何挽留一个人 近期情绪病严重的几个星座,看看你上榜了吗? 约会跟女孩子聊什么,约会怎么聊天不尴尬 跟女孩子聊什么好,和女孩子聊天有什么话题 我得了一种病叫情绪病,但是我会好好活着 跟女孩子聊什么比较好,一般跟女孩子聊什么好 跟女孩子聊什么话题,追女生的话题聊天 后悔分手如何挽留一个人 跟女孩子聊什么话题好,怎样跟女生聊天不尬聊 情绪病一旦发作,便会抗拒任何人的3个星座 写景抒情散文的情感线索 人生苦短的情感句子 情感经典语录轮回 国庆文案情感句子 男人暗恋女人的情感语录 情感语录如何自己录音 如何让表达写景物的情感 夫妻情感语录伤感经典句子 情书详细了解 情感语录关于害怕打雷 自己写字幕情感文案 美文情感深度好句子 情感语录文案白底 雨可情感语录 佛山电台情感句子伤感短句 Other antipsoriatics for topical use Other antivirals other appliance other aspects of storage devices and techniques other assets other auditing procedure other auditing procedures Other Backward Class Other Backward Classes other bar code scanners Other B complex deficiencies Other benign mammary dysplasia other body other budget other budgetary 人本主义心理疗法 人本主义模式 人本主义犯罪心理观 人本－存在疗法 人机功能分配 人机匹配 人机协调性 人机界面 人机相容性 人机系统 人机装配图 人格 人格七因素模型 人格三因素模型 人格与个体差异 冬季游玩首选!开发区滑雪场推荐及周边景点一览 长沙周边最佳滑雪场推荐 - 雪地运动爱好者的不二之选 探寻附近头屯河区最佳滑雪体验 保定市冬季新兴滑雪场推荐 江油市滑雪场精选推荐 - 冬季运动乐趣一网打尽 定州市滑雪场热门推荐 - 冬季运动乐趣一网打尽 探秘怀柔区最佳滑雪场:体验冰雪魅力,享受冬日乐趣 娄底市冬季滑雪场精选推荐 探秘广州荔湾区最受欢迎的滑雪场 福山区最佳滑雪场推荐 - 冬季运动爱好者的天堂 华龙区滑雪场精选推荐 - 冰雪运动的最佳去处 拉萨市冰雪运动场所大盘点:选择哪里滑雪最好? 探秘沾益区最佳滑雪体验:雪场推荐与实用攻略 郫都区滑雪场精选推荐 - 冰雪运动的最佳去处 探秘商洛市最受欢迎的滑雪场

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。