不想继续了怎么提分手：立即提出分手、婉转提出分手、间接性提出分手、处于被动提出分手。
1、立即提出分手
两个人在一起，就需要好好相爱、彼此相爱；如果在一起从此爱不起来了，从此没有爱了，就痛快地分手。痛快地分手，和平分手，即是为彼此承担都是为自己负责。有些时候，分手也是一种爱，只不过这种爱情是缺憾的爱，是祝愿的爱。
2、婉转提出分手
只要对方性情偏内向型、沉默寡言，能够婉转地给对方表示自己想分手的念头。例如：以个人工作太忙为理由，给对方明确提出中止再次交往规定；因三观不合，提议彼此再慎重考虑；因他可能到异地工作，之后忍受不了夫妻两地分居等。
婉转提出自己想分手规定时，要柔中热轧带钢。最好不要给彼此留出再商议或再回旋余地，以免造成更多的不便。
3、间接性提出分手
要是自己给对方提分手的需求觉得并不合适或是抹不开面子，也该身边的朋友、好闺蜜或家人帮助给对方传送传达自身分手的念头。选用间接性分手方式的情况下，一定要注意：抓准人、传送信息精确。选和自己跟对方关联都很好、稳重且会做好思想工作得人过来帮忙，确保间接性分手的有效性和信息传送准确性。
不想继续了怎么提分手就是通过拖延、缓慢回应信息的形式来另一方提出分手。收到另一方信息时，切记不能或立刻回应。要拖延到他们问你时，你也就以各种借口或托词推辞。如此循环，一直到另一方厌烦积极给你提出分手。
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