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标题 嫁外地工作换工作后常因出去玩和老公吵，他还提离婚，怎么办
类别 婚姻生活
内容

我是一名嫁去外地的女性，和老公结婚已经好些年了，还生育了两个儿子。在专职带孩子的时候，虽说我们偶尔也会因为一些事争吵，但心里倒没觉得特别烦躁。可自从我开始工作，我们俩总能因为一些鸡毛蒜皮的小事吵起来，而且每次吵完，我心里就特别烦闷，甚至对他产生了厌恶的情绪。

去年我换了份工作，和同事出去玩的次数增多了，每次出去玩大家都会喝点酒。因为我喝酒上脸，回家的时候脸总是红红的，老公见了就开始唠叨，然后我们就又吵起来。他想限制我，不让我出去玩，也不让我喝酒，可我就不服气，觉得自己也应该有属于自己的朋友圈子，凭什么要听他的。就因为这事，我们吵了半年之久。

今年我又换了工作，之后就没怎么和朋友出去玩了。但偶尔还是会因为一些琐事吵架，这时候他就会说：“你是还想和去年一样是吧？天天出去玩就高兴，在家就待不住。”甚至离婚都成了他的口头禅，动不动就说自己累了。现在他叫我出去，我都不想和他一起玩，也不想一起出去，因为每次出去大多都会闹得不开心。我真的很困惑，不知道是不是自己的心理出了问题，还是其他什么原因，感觉这段婚姻让我很疲惫。

导师分析：

从你的角度来看，工作后生活圈子的扩大，使你对社交有了更多需求，这是很正常的心理转变。当老公试图限制你社交时，你内心的抵触情绪源于对自我独立空间和社交权利的捍卫。而频繁争吵让你对他产生厌恶情绪，是因为这些争吵破坏了原本和谐的夫妻关系，使你在情感上感到疲惫。你觉得婚姻疲惫，是因为在这段关系中，你的需求未得到理解和尊重，还时常面临指责和压力。

从你老公的角度，他可能对婚后生活有自己固定的期待，认为妻子应以家庭为重心。看到你工作后频繁和同事出去玩，他或许会产生不安感，担心家庭关系受到影响，所以试图限制你的社交。他常提离婚，一方面可能是在争吵中情绪激动，用极端言论来表达不满；另一方面，也可能是他觉得无法改变你的行为，对婚姻现状感到无奈和疲惫。

这种矛盾的产生，本质上是夫妻双方在角色转变和生活重心调整上没有达成一致。你从全职主妇转变为职场人士，生活重心有所偏移，而你老公未能及时适应这种变化，双方缺乏有效的沟通和理解，导致矛盾不断激化，关系愈发紧张。

导师建议：

首先，进行深度且坦诚的沟通。找一个双方都心平气和的时间，坐下来好好聊聊彼此的想法和感受。你要清晰地向老公表达工作后你对社交的正常需求，以及他的限制和指责给你带来的伤害。同时，认真倾听他的想法，了解他为什么对这件事如此在意，是不是有什么担忧。通过沟通，增进彼此的理解，为解决问题奠定基础。

其次，尝试重新平衡家庭与社交。在满足自己社交需求的同时，多关注家庭和老公的感受。比如，可以提前规划家庭活动时间，和老公一起参与，增进夫妻感情。在和朋友出去玩时，提前告知老公行程安排，让他放心。这样既能维护自己的社交圈子，又能兼顾家庭。

再者，学会处理冲突。当争吵发生时，不要急于反驳或指责，先冷静下来，等双方情绪稳定后再讨论问题。在沟通中，避免使用刺激性语言，而是专注于解决问题本身。比如，针对出去玩喝酒的问题，可以商量出一个双方都能接受的规则，如控制喝酒频率、保证回家时间等。

最后，如果双方自己难以解决矛盾，可以寻求外部帮助。比如找双方信任的长辈、朋友从中调解，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师。他们能从客观的角度给予建议，帮助你们更好地理解对方，找到解决问题的方法，修复受损的夫妻关系。

网友评论一：

我觉得你老公可能就是太在乎你了，才会想限制你出去玩。但他这方法确实不对，搞得你们总吵架。你也别光不服气，得跟他好好说说你的想法呀。说不定他就是担心你在外面喝酒不安全啥的。你可以给他讲讲你出去玩的情况，让他放心。然后你自己出去玩也注意点，别老让他担心。你们俩都互相理解一下，矛盾肯定能少很多，婚姻还是得好好经营嘛。

网友评论二：

你老公这样限制你社交太过分了吧！每个人都应该有自己的朋友圈子。你也别老忍着，该反抗就得反抗。不过你也得想想，是不是出去玩太频繁了，忽略了家庭。你可以试着调整下，适当减少出去玩的次数，多陪陪老公孩子。要是他还是老拿离婚说事，限制你自由，那你可得重新考虑这段婚姻了，不能让自己过得这么憋屈。

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更新时间：2025/8/8 21:15:03