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标题 | 男友铁了心要分手怎么挽回,而是废物测试 |
类别 | 分手复合-分手 |
内容 | 一个是直接告诉你你在做什么或者你的行为,这让我很受伤。如果是这样的话,我先恭喜你。他不是真的想和你分手,而是想让你意识到错误,用分手的理由去纠正。我们称这种分手为情感分手。男友铁了心要分手怎么挽回? 另一方面,要么直接拒绝回答,要么告诉你一个似是而非的借口,比如“我累了”、“我们不合适”。你当然不能接受这个,所以你总是问,批评,上吊,甚至动员亲戚朋友谴责劝说。但是对方就像一个吃重量的混蛋,决心和你分手,纠缠到最后,甚至直接黑你删你。 ![]() 第二个是最难的,因为对方的目的是结束这段感情。这种情况的原因基本上是在感情中积累了太多的失望或委屈。经过长期的衡量和考虑,我们决定和你分手。我们称之为认知分手。 感情分手其实没什么好说的。只要你表示愿意改正,让对方感受到你对这段感情的重视,就很有可能自动复合。 认知分手比较麻烦,就像一个乱七八糟的结。你必须按照正确的过程一步一步来,然后才能解决这个结,因为系结的人不想让你解决。 但是刚分手的你显然做不到。你只在乎情绪化的发泄自己的憋屈和疑惑。当对方厌倦了你的纠缠,你发现自己被黑了,被删了,你就开始绝望了。你觉得这种感觉是无法挽回的,你放弃了自己,歇斯底里的——但是你做的一切都只是把绳结拖得越来越紧。 当然,我不想批评你。作为一名顾问,我能很好地理解分手后的心情。如果我在乎,我会很迷茫。基本上不可能很快冷静下来。我现在能做的就是告诉你,在你完成这些不好的反应后,被黑了删了之后,你该怎么办才能再次赢得你的爱情。 那应对认知型分手,该怎么办? 你们实际上是想要复合的,你们之前所做的一切都是因为你们不想放弃,不想接受大家已经分手的现实。 但是现在我要你面对现实,告诉对方你已经接受了分手,并保证以后不会骚扰他。 例如给对方发短信(即使对方黑了你,也能看到): ![]() “这两天我想了想。以前做得不好的地方很多,终于明白你为什么分手了。对不起伤害了你。我尊重你的选择。你不想继续受伤没有错。我同意分手。” 但是我们都知道,这样的话只是表面的说说而已,这一步叫做退缩。 《影响力》讲述了一个非常有趣的互惠互利-妥协原则,即让对方通过妥协感受到你的善意,从而让对方通过妥协回报你的善意。 不知您是否见过菜市场大妈讨价还价: 摊主:总共15。大妈:太贵了,10元。摊主:不,不,小生意。大妈:(不要为难)好吧,15就是15,然后送我一根洋葱。 但是大妈本来就不想讨价还价成功,只想再白拿一根葱。 你之前提到的分手是一个离谱的讨价还价,对方不能同意,但是现在,如果你发这样的信息,说明你有耐心,你同意对方的要求。 但是,同时,你也需要一棵葱。 ![]() “但毕竟我们在一起这么久了,没有它我有点不舒服。你能不能再陪我一段时间,就两个星期,等我习惯了再消失?别担心,在此期间我不会纠缠你。” 这才是真正的目的,与对方恢复联系,加回联系方式。 但是,还有一个可以。 此时又有两种情况,一种是对方拒绝把你加回去或根本不回应,这种情况叫做被动废物测试。 另外一种是对方虽然加回了你,但是对你还是有很大的敌意,甚至对你有言语上的攻击性,这种情况叫做主动废物测试。 拒绝给予你回应的原因大致分为以下两种情况: 在刚刚失恋的自闭情绪中,没有人愿意理解。 我对你有很大的负面情绪,但我就是不想和你说话,但是和别人正常交流。 在第一个前提下,对方之所以处于自闭状态,无非是因为对方在和你的亲密关系中受伤了。他们显然非常重视这段感情,但他们不得不亲自放弃。他们不仅失去了对这段感情的贡献和投入,而且对亲密关系本身也充满了悲观。 此时你所能做的就是把一种同理心传递给对方,让对方觉得你理解他,慢慢地解决对你的负面情绪。 比如:“我知道你为我付出了很多。我看在眼里,也很感激你。我曾经如此极端,因为我害怕失去你。我已经知道我的错误了。” 在第二种情况下,即使分手了,对方也不想被别人看到自己的软弱。为了向别人证明自己还行,他们没有被失恋击倒,假装快乐,但这并不意味着他们心里没有痛苦。这说明对方自尊心强,有证明性人格的特点。 那么你要做的就是给对方一种价值认同感,因为这种类型的人选择分手大多是因为得不到另一半的认可,或者觉得自己的努力被忽视了。 “你真的很好。我以前只是害怕如果我认出你,我会失去你。我太想抓住你了。我只想享受你的善良,却忘记了你也需要认可。” 不管对方回复不回复你,都无所谓。重要的是你向对方传达的情绪是否是对方需要的,是你之前在亲密关系中渴望的,得不到的。 对于被动废物测试,我们应该引导对方表现出情绪,男友铁了心要分手怎么挽回?然后转向主动废物测试。 |
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