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标题	男友铁了心要分手怎么挽回，而是废物测试
类别	分手复合-分手
内容	一个是直接告诉你你在做什么或者你的行为，这让我很受伤。如果是这样的话，我先恭喜你。他不是真的想和你分手，而是想让你意识到错误，用分手的理由去纠正。我们称这种分手为情感分手。男友铁了心要分手怎么挽回？     另一方面，要么直接拒绝回答，要么告诉你一个似是而非的借口，比如“我累了”、“我们不合适”。你当然不能接受这个，所以你总是问，批评，上吊，甚至动员亲戚朋友谴责劝说。但是对方就像一个吃重量的混蛋，决心和你分手，纠缠到最后，甚至直接黑你删你。          第二个是最难的，因为对方的目的是结束这段感情。这种情况的原因基本上是在感情中积累了太多的失望或委屈。经过长期的衡量和考虑，我们决定和你分手。我们称之为认知分手。     感情分手其实没什么好说的。只要你表示愿意改正，让对方感受到你对这段感情的重视，就很有可能自动复合。     认知分手比较麻烦，就像一个乱七八糟的结。你必须按照正确的过程一步一步来，然后才能解决这个结，因为系结的人不想让你解决。     但是刚分手的你显然做不到。你只在乎情绪化的发泄自己的憋屈和疑惑。当对方厌倦了你的纠缠，你发现自己被黑了，被删了，你就开始绝望了。你觉得这种感觉是无法挽回的，你放弃了自己，歇斯底里的——但是你做的一切都只是把绳结拖得越来越紧。     当然，我不想批评你。作为一名顾问，我能很好地理解分手后的心情。如果我在乎，我会很迷茫。基本上不可能很快冷静下来。我现在能做的就是告诉你，在你完成这些不好的反应后，被黑了删了之后，你该怎么办才能再次赢得你的爱情。     那应对认知型分手，该怎么办?     你们实际上是想要复合的，你们之前所做的一切都是因为你们不想放弃，不想接受大家已经分手的现实。     但是现在我要你面对现实，告诉对方你已经接受了分手，并保证以后不会骚扰他。     例如给对方发短信(即使对方黑了你，也能看到)：          “这两天我想了想。以前做得不好的地方很多，终于明白你为什么分手了。对不起伤害了你。我尊重你的选择。你不想继续受伤没有错。我同意分手。”     但是我们都知道，这样的话只是表面的说说而已，这一步叫做退缩。     《影响力》讲述了一个非常有趣的互惠互利-妥协原则，即让对方通过妥协感受到你的善意，从而让对方通过妥协回报你的善意。     不知您是否见过菜市场大妈讨价还价：     摊主:总共15。大妈:太贵了，10元。摊主:不，不，小生意。大妈:(不要为难)好吧，15就是15，然后送我一根洋葱。     但是大妈本来就不想讨价还价成功，只想再白拿一根葱。     你之前提到的分手是一个离谱的讨价还价，对方不能同意，但是现在，如果你发这样的信息，说明你有耐心，你同意对方的要求。     但是，同时，你也需要一棵葱。          “但毕竟我们在一起这么久了，没有它我有点不舒服。你能不能再陪我一段时间，就两个星期，等我习惯了再消失?别担心，在此期间我不会纠缠你。”     这才是真正的目的，与对方恢复联系，加回联系方式。     但是，还有一个可以。     此时又有两种情况，一种是对方拒绝把你加回去或根本不回应，这种情况叫做被动废物测试。     另外一种是对方虽然加回了你，但是对你还是有很大的敌意，甚至对你有言语上的攻击性，这种情况叫做主动废物测试。     拒绝给予你回应的原因大致分为以下两种情况：     在刚刚失恋的自闭情绪中，没有人愿意理解。     我对你有很大的负面情绪，但我就是不想和你说话，但是和别人正常交流。     在第一个前提下，对方之所以处于自闭状态，无非是因为对方在和你的亲密关系中受伤了。他们显然非常重视这段感情，但他们不得不亲自放弃。他们不仅失去了对这段感情的贡献和投入，而且对亲密关系本身也充满了悲观。     此时你所能做的就是把一种同理心传递给对方，让对方觉得你理解他，慢慢地解决对你的负面情绪。     比如:“我知道你为我付出了很多。我看在眼里，也很感激你。我曾经如此极端，因为我害怕失去你。我已经知道我的错误了。”     在第二种情况下，即使分手了，对方也不想被别人看到自己的软弱。为了向别人证明自己还行，他们没有被失恋击倒，假装快乐，但这并不意味着他们心里没有痛苦。这说明对方自尊心强，有证明性人格的特点。     那么你要做的就是给对方一种价值认同感，因为这种类型的人选择分手大多是因为得不到另一半的认可，或者觉得自己的努力被忽视了。     “你真的很好。我以前只是害怕如果我认出你，我会失去你。我太想抓住你了。我只想享受你的善良，却忘记了你也需要认可。”     不管对方回复不回复你，都无所谓。重要的是你向对方传达的情绪是否是对方需要的，是你之前在亲密关系中渴望的，得不到的。     对于被动废物测试，我们应该引导对方表现出情绪，男友铁了心要分手怎么挽回？然后转向主动废物测试。
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