我之前有过一段特别失败的感情经历，那经历对我来说太深刻了，就像一道深深的伤疤刻在心里。从那之后，我慢慢地对感情这事儿就没了兴趣。一开始，我只是对异性越来越失望，后来这种失望就变成了反感，再后来，直接发展成厌恶，甚至觉得恶心。现在啊，我是完全不想接触异性，跟异性聊天说两句话就不想再聊下去了，打心底里特别特别讨厌异性。身边的朋友和家人都盼着我能谈个朋友，可我是一点恋爱和结婚的想法都没有了。我也知道自己性取向是正常的，就特别纳闷，我这到底是咋了？是不是心理上出问题了呀？真希望各位朋友能帮我分析分析，大家畅所欲言就行，先谢谢大家啦。
导师分析：
从你的经历来看，这种对异性态度的转变有其内在的心理成因。那段深刻的失败感情经历，无疑给你带来了巨大的情感创伤。在亲密关系中，当投入的情感遭遇挫折，尤其是达到“深刻”程度时，内心会产生自我保护机制。最初的失望，是对之前感情对象某些行为或这段关系走向的不满与失落。随着时间推移，这种失望泛化到对整个异性群体，觉得异性都可能带来类似的伤害，从而产生反感。
当反感不断累积，在心理作用下，逐渐演变成厌恶甚至恶心，这其实是内心对过去创伤的过度防御。你通过极端地否定异性，来避免再次遭受类似的情感痛苦。不想接触异性、聊天难以持续，都是这种心理防御的外在表现。
而面对朋友家人希望你恋爱结婚的期待，你却毫无想法，一方面是因为内心创伤未愈，还没有做好重新进入感情的准备；另一方面，对异性的负面认知已经根深蒂固，让你本能地抗拒恋爱和结婚这种涉及与异性建立亲密关系的事情。总体而言，这并非意味着你心理有严重问题，更多是创伤后产生的适应性心理变化，但长此以往可能会影响你的正常社交和情感发展。
导师建议：
首先，尝试直面过去的创伤。找个安静的环境，静下心来回忆那段失败感情经历，把当时的感受、发生的事情详细地写下来或者向信任的人倾诉。在这个过程中，重新审视那段经历，理解自己当时的痛苦，从中汲取经验教训，这有助于你逐渐放下对过去的执念。
其次，尝试从一些小事开始，慢慢改变对异性的看法。比如，多关注身边异性朋友或同事的优点和善意行为，从点滴中积累对异性正面的认知。可以先从一些轻松的社交场合入手，如参加兴趣小组活动，与异性进行基于共同兴趣的交流，避免一开始就陷入亲密关系的压力中。
最后，如果自我调整效果不佳，可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够运用专业知识和技巧，深入了解你内心的创伤和心理变化过程，提供针对性的心理疏导和治疗方案。通过与咨询师的沟通，你可以更全面地认识自己的心理状态，逐步克服对异性的厌恶情绪，重新建立对感情的积极态度。
网友评论一：
我觉得你这就是被之前那段感情伤得太深了，才会这样。不过别担心，这不是啥大问题，时间能慢慢治愈一切。你可以试着多参加一些集体活动，先从和异性正常交流做起，别给自己太大压力。说不定在这个过程中，你会发现其实很多异性还是挺好的，慢慢就能改变你现在这种想法啦。
网友评论二：
我理解你现在的感受，那种失望变成厌恶的心情真的很不好受。但一直这样下去也不是办法呀。你要不先从身边关系好的异性朋友入手，和他们多相处相处，看看是不是真的所有异性都像你想的那样。要是自己实在调整不过来，就像上面说的，去看看心理咨询师，他们肯定能帮到你。
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