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标题 | 见面就掐的伴侣,?怎么才能维持婚姻 |
类别 | 经营婚姻-婚姻资讯 |
内容 | 怎么才能维持婚姻?很多吵架的夫妻,吵架的夫妻,最后都不明白为什么曾经相爱的两个人会走到这一步。不要说爱,不要怨恨对方就够了。 那他们为什么吵架?事实上,一开始,这是因为没有有效的情绪联系,也就是说,当一方向另一方发出情绪信号时,另一方没有给出积极的情绪反应。 ![]() 当妻子肚子大,在各个部门之间来回奔波,看到其他孕妇有丈夫陪伴时,她会怎么想?她会想:我丈夫不在乎我吗?当我最需要他的时候,他总是找借口不陪我,根本不关心我。 因此,当她回到家时,她渴望验证她的丈夫是否爱我。但是说出来的时候,变成了抱怨,可能会说:“你有多忙?你甚至不能陪你妻子做产前检查。为什么其他丈夫可以陪你?你不能吗?你比总统更忙,但我没看到你赚了多少钱。我不知道你一天在忙什么。 一天一天,钱没见,人也没见,真不知道我嫁给你是为了什么。”这时,我丈夫忙了一整天。当他回到家时,他听到妻子这么说。他真正听到的是什么? 他能感觉到他的妻子非常需要他,并希望他陪伴他吗?他听不见。他听到的是他妻子的否定和指责。他会感到非常沮丧和愤怒,然后反驳。一场争吵开始了。怎么才能维持婚姻? 为什么要得到爱,却最终离爱越来越远? 因为“爱”各种各样的外套让我们困惑,让我们把我们的伴侣当作敌人。既然我是敌人,我自然不会向你展示我最温柔的一面。我内心的真实感受和情感被隐藏,我穿上盔甲战斗,最终失去了双方。 根据《依恋与亲密》一书:“爱和被爱的基础在于情感的回应”。如果我们想要幸福的婚姻,首先要回到最初:在这里补救对方寻求安全的情感联系,只要对方心里还有一点位置,这一步永远不会晚。 第一,我们可以从分享彼此的感受开始。最初要求的一方可以告诉另一方:我们的争吵让我感到焦虑,总是觉得我们似乎无法继续下去。 第二,被要求的一方开始回应:我想接近你,但每次我听到你的抱怨,我都感到非常糟糕和沮丧,所以我开始故意减少和你在一起的时间,因为我们很容易在一起争吵。每次我吵架,我都觉得我们越来越远了。我也很害怕。如果我继续这样争吵,总有一天你会离开我。 最后,被要求的一方也可以告诉他的伴侣他深深的想法。例如:我不想贬低你。事实上,我只是想让你在我重要的时候陪我。我想知道你关心我,爱我。 当两个人都能理解彼此之间有着深厚的情感联系时,所有的猜疑、愤怒、悲伤、恐惧都会随之消失。 怎么才能维持婚姻?一旦伴侣能够学会如何表达自己的需求而不是指责和抱怨,并引导对方接近自己,他就会走出敌对模式,在反复的考验中变得更加坚定,最终获得幸福的婚姻。 |
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