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标题	聪明的女人都是怎么跟老公沟通的，怎么样和老公有情调
类别	经营婚姻-情感专区
内容	当聪明的女人说话时，她们可以谈论男人的心。这就是为什么有些女人只用一张嘴就让男人为她忙碌。下班后，他们立即哄孩子，主动做饭，理解浪漫的小情绪。怎么样和老公有情调？           希望男人如此体贴、勤奋、能干，沟通的作用是非常大的。           能够沟通不是让你讨好男人，哄男人开心，而是能够理解他，他会自发地主动去做这些事情。           那么什么沟通才是聪明的呢？           1.当发生冲突和不满时，可以在没有情绪的情况下进行情感交流           女人有时很容易成为情感的奴隶。当他们的情绪来临时，他们会脱口而出一切，甚至翻开旧帐，一堆批评和批评，一堆过去的旧事。在这种情况下，沟通是无效的，所有的表达都是情感，这几乎是男人无法接受的。面对，男人想做的不是逃避就是反击，这不能起到沟通的作用。           有情绪时不必压抑，可以用语言来表达情绪，比如有愤怒时带着情绪直接骂人，可以代替：“丈夫，我现在很生气，很想爆炸，我觉得我的心跳都在加速，手都气得不自觉地握紧拳头。我需要先冷静下来。”           观察自己的反应，说出自己的情绪，成为情绪的主人，为有效的沟通创造机会，否则只是一种宣泄，不是沟通。           2.引导积极沟通和鼓励，避免批评和指责           控制和引导男人的核心是积极的沟通。因此，我一直主张用鼓励和肯定来塑造男人，少用或不批评。           比如，“为什么你总是这样，每次把袜子扔得乱七八糟？”，替换成，“丈夫，如果把袜子放在脏衣篮里，我会觉得你很整洁，你也很在意我的想法和感受，如果你这样做，我会觉得很开心。”           当一个男人偶尔这样做时，他可以肯定和加强“丈夫，你这次没有乱扔，我说的话你放在心上，我想你是爱我关心我的，虽然是小事，但我很开心！”           男人更注重面子和尊严，更积极的沟通，男人更容易接受。怎么样和老公有情调？           3.直言不讳，简洁地说，不要绕圈子，不要让对方猜谜题           男性和女性的大脑结构不同。他们不能像女人那样在短时间内处理大量的语言和书面信息。男人是2G,女人是5G，因此，不要高估男性处理语言信息的能力。他们的能力往往是有限的。这需要有效的沟通：直接：.具体.简洁。避免抽象.复杂。           比如，“我想你不爱我，我怀疑我的价值”男人听了这番话就糊涂了，他们不明白你到底想说什么。           可以替换为：“丈夫，你扔袜子我很累，会觉得你没有把我说的话记在心里，我会失望的。我希望你以后能把你的袜子放在脏衣服和篮子里。如果你能做到，我会很高兴的。”           这就是直接.具体.简单，积极引导，男人一听就明白。尤其是有了行动建议，男人知道“哦，她想让我做这件事，而不是涂地猜她是什么意思？”           4.了解对方的心理，善用沟通公式           在处理比较复杂的问题时，可以借鉴沟通公式：           事件+双方感受+建议/疑问。           比如婆媳矛盾爆发，沟通失败就是“你是个马宝男，什么都为你妈说话，你妈妈，你妈妈，你妈妈，你还娶什么老婆？”           可替换为：           “老公，我和婆婆有矛盾。我看到你也很焦虑无助。我也很压抑，很委屈。我现在需要你的安慰和帮助。我想让你先给我一个拥抱建议”。           怎么样和老公有情调？以上是一些沟通技巧。一般来说，情绪宣泄和脱口而出的，但目前，它不能解决问题，可能会加剧矛盾。聪明的女性控制自己的情绪，充分利用沟通的利器来引导和塑造男性。良好的沟通不是耐心和虚伪，而是实现目标的另一种方式。
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