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标题 生气打了男朋友一巴掌，现在他要跟我分手怎么办
类别 情感咨询
内容

我跟男朋友在一块儿一年多。我平常脾气不太好，老是动不动就拿分手威胁他。就在前天，因为一件特别小的事儿，我当时没忍住，抬手就打了他一巴掌。结果他这下就坚决要跟我分手，还说他心里虽然还爱着我，可就是过不了被我打的那个坎儿。现在我给他打电话，他根本就不接，我心里着急得不行，完全不知道该怎么办才好，希望能有人帮帮我。

导师分析：

这段感情出现危机，原因主要在你这边。其一，你脾气不好且常以分手威胁，这会让对方内心不断承受压力与不安，每一次威胁都在消耗他对你的感情和信任。其二，这次打他一巴掌，虽是小事引发，却触及他的底线，对他尊严造成伤害，导致他心理上难以接受。从他心态看，他说还爱你，说明感情基础仍在，但被打带来的伤害让他一时难以释怀，所以选择逃避不接电话，他需要时间平复情绪，思考这段感情走向。

导师建议：

首先，别再频繁打电话，否则会让他更抵触。给他一些时间和空间去冷静，比如一周左右。利用这段时间，认真反思自己在感情中的问题，意识到脾气和行为给对方带来的伤害。之后，写一封真诚的道歉信，信中承认自己错误，表达对他的爱与不舍，以及对未来改正的决心，通过微信或托共同朋友转交给他。若他有回应，再约见面，见面时要诚恳，倾听他内心委屈与不满，不要急于辩解。表明会做出改变，如学习情绪管理等，用行动慢慢重新赢回他的信任与感情。

网友评论一：

你这脾气可得改改啦。老是拿分手威胁，这次还动手，换谁都受不了。现在先别一直打电话，等他气消点，好好跟他道歉，保证以后改，说不定他能原谅你。感情是要互相珍惜的，以后可别再这么冲动了。

网友评论二：

感觉你男朋友还是挺爱你的，就是那巴掌让他太受伤。你得让他看到你的改变，不能光嘴上说。可以先从自己情绪管理做起，等他愿意沟通了，再一起规划规划未来，让他知道你是认真想跟他走下去的，也许能挽回这段感情。
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更新时间：2025/8/7 1:55:13