最先把心理状态放正，从分开的悲痛中脱离出去，别一天到晚要死不活的，男朋友分手挽回在想些什么？没人喜爱丧进家的人，你需要立在“局外人”的视角去剖析你们中间的爱情与现况，千万别一股脑的去挽留，由于这时你的挽留通常夹着不甘心与痛楚。
分开对绝大部分人而言全是痛楚的，除开这些走肾不走心的人。这类痛楚非常容易令人迷途，深陷不明智的涡旋，作出一些不利挽留的荒诞个人行为，如电話连环扣，死堵另一方大门口;自尽辱骂，威胁利诱;卖可伶，死忠粉跪舔男这些。
也许你并不认为你的个人行为有哪些难题，乃至你认为这是爱他.不愿丧失他的主要表现，但对另一方来讲，这种喊着“爱的幌子”的见解和个人行为已给他们的衣食住行提供了困惑，害得他喘不过来气来，只想要离你远之。不妨问这类情况下，你可以挽留取得成功吗?不要说挽留了，可能另一方恨不能与你从没恋过。 因此，挽留前，务必搞好心理状态基本建设，好的心态能使你时时刻刻保持理智，理性线上，行動才不容易乱七八糟。如同古代武侠小说里的武学，心理状态越稳，武学才会越重，就算你的“挽留招数”平平常常，还可以在这一场心理战术中站稳脚跟。但要是没有优良的挽留心理状态扶持，那麼一切精湛方法和招数全是空话，宛如假把式，怎会招招致命性?
那麼怎样搞好心理状态基本建设，恰当打开一场挽留之途呢?我注重下列四点：
1.认清分开
很多人全是无缘无故的分手，直至另一方离去好长时间，也难以从分开这件事情中走出去，乃至有的人死皮赖脸地询问另一方为什么分手，无法得到原因伤脑，获得原因又不解，总而言之在潜意识中逻辑思维还处于“大家沒有分开”中。
这类在潜意识中会变长你跳出来分开痛楚区的周期时间，使你不愿意从恋人真实身份中走出去，进而造成你自始至终在使用恋人的语气与他沟通交流，而这类沟通方式会加重他的厌恶心理状态，加速耗光对你仅存的情感。
因此，你一定要记牢，不论是哪种分开，分了便是分了，认清客观事实比找无数原因求他别分开要来的体面地。
千万别死皮赖脸.不必消沉卖可伶.更不必拿谈恋爱时的私密照片逼另一方复合型，要明白你这不是在挽留，反而是在自取灭亡。
分手之后，你只要放开手，摆恰好真实身份，不干预另一方私人生活，给他们充足随意，关心但打搅，有时候能够有点儿互动交流，如微信朋友圈点个赞，微博评论一下.再来一个巧遇等。
时时刻刻给他们构建一种“我一个人走我没留”的错觉，但你这类“潇洒”非常容易激发他的求知欲，乃至莫名其妙的不甘，由于在他的认识中你在意他，不应该那样。人一旦拥有求知欲，那麼吸引力就会接踵而来，挽留就会事倍功半了。
2.减少你的需求感
在恋爱中，需求感是一种重义气，就是你纵横驰骋谈恋爱战场的“干食”，你期待“干食”满满的无可非议，但你需要了解，你是“干食”(需求感)的索要方，另一方才算是给予方。如果你的需求感高过另一方的临界点时，他一定会被你吸干。
防止“死尸”的产生，他肯定会跟你分开，与此同时对你的挽留坚起碉堡。由于在他的无意识里，你的需求感威协到他的性命，使他焦虑情绪难受了。
此外，每一个人都多多少少有点儿自以为是，你对他需求感越高，越缠着他，他就会感觉你被他吃得死死地了，离不了他，进而对你丧失兴趣爱好。要了解人对垂手可得的物品通常都没有什么兴趣爱好和热情。
并且你的高要求会减少自己的使用价值和吸引力，男朋友分手挽回在想些什么？莫名其妙提升他的自豪感，使他造成一种“你不配我，我非常值得更强的”假象。在这类心理状态下，不管你的挽留招式有多牛，也难以挽留取得成功。
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