针对期盼爱和安全性的人们而言，最担心和心情不好的事儿是发觉伴侣外遇，这个时候人最常用的反映便是勃然大怒，情绪失控，只惦记着去找他说道个理：我对你那么好，为何你要这般对于我？但假如你依然着紧这一段婚姻生活，或是还深爱着另一方，就尽量不必鲁莽做事。14年的婚姻如何处理？
步骤一：最先问一问自身，伴侣出轨了，你持哪种态度。两个人都分别找个情人，各自安好过日子？离异？维持现况？使他断决外头的关联，两个人重归于好？你的态度和决策十分关键。
步骤二：确立这一大道理：不必暂且，为了更好地避免出现积极矛盾而睁一眼闭一眼，认为日子久了他在外边玩厌当然便会回家，这不过是一种可能性，但除此之外的可能性便是日子久了，他与外边的人情感更加浓厚，起了离异的想法且态度果断——这时要解决的时候就特别不便。因此要及早发觉迹象，尽快应对，尽快解决。 步骤三：解决你的心态。发觉伴侣有外遇，这对一切一个人全是难以进行的一件事，你必然感到恐惧，发火，恼怒，被辱感，但此刻并并不是发泄情绪的最佳时机，这个情况下刚好必须先把心情放到一边，或是借着独自一人的情况下，好好发火，抽泣，痛楚，随后用一副客观的态度去逐渐下一步骤。14年的婚姻如何处理？
步骤四：和伴侣继续下去你的态度。時间，地址，机会都很重要。伴侣有外遇以后，他对你的反映经常和以前有较大不一样，他这时很有可能对你畏畏缩缩，漠不关心，如果你要和他沟通交流，他就托词有急事，你们很有可能并沒有很多時间独立共处。
但即使如此，你也必须生产制造专业的可能和時间，跟他独立一起吃饭或闲谈或去玩，如果有小孩，谨记把小孩交给长辈或家庭保姆——这一很重要。当你们正不露声色的一起玩乐时，你突然认真地慢下来，盯住他的双眼，用沉着冷静的语气说：“我认为您有外遇了”。随后便是看见他，等他回复。在他没有说话以前，你不要再讲第二句话。
步骤五：有外遇的伴侣这时通常意想不到你能忽然这样说，他会赶不及用“你太猜疑了”，“你这个人便是有毛病”这类的初中级谎话来唐塞你。通常他便会慌起來，会情不自禁地认可。随后你需要明着你早早已想好的你的态度和决策。
步骤六：用心商议你们的下一步，两个人以诚相待地讲出分别的念头，承诺下面分别要做事情。如果有一定的经济，最好说动伴侣一起去寻求帮助婚姻生活医治权威专家，一般在伴侣的外遇初期，修复婚姻关联的可能性是挺大的。
有关如何挽回。婚姻生活是两个人的事儿，在遭受婚姻破裂时，单方投入拼搏是不够的，有时反倒功亏一篑。情感能否合好，要视你与伴侣的感情基础，及其他与情人情感的快速发展环节。假如伴侣的外遇早已连续了较长一段时间，且由外遇方明确提出离异，这时婚姻生活可以追回的可能性就极低了——但并不是不太可能。
步骤七：就算是感觉情感太伤，不愿意修复婚姻关联，14年的婚姻如何处理？也需要接纳情感专家的指导和帮助。一方面夫妻关系发生难题，向来都是两个人一同达成的，外遇方虽然有他的难题，但被背叛者也通常具有自身必须提高的一部分，根据婚姻咨询，看清造成婚恋问题的主要因素，防止在下一段爱情中一错再错。
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