男朋友说和网友在一起了要跟我分手-恋爱技巧-情感咨询-依恋情感网

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标题	男朋友说和网友在一起了要跟我分手
类别	恋爱技巧
内容	我和谈了三年恋爱的男朋友，感情一直都还不错。可他突然就跟我说分手，而且还告诉我他和一个网友在一起了。我真的特别舍不得这段感情，还是很想挽回他，但是我完全不知道该怎么做才好。心里特别着急，又特别难受，每天都在想这件事，一点头绪都没有。导师分析：从你男朋友角度，他突然因网友提出分手，可能在与你相处三年中，某些需求未得到满足，而在与网友交流时，网友恰好满足了这些需求。网络交流的新鲜感也可能让他一时冲动做出决定。从你角度，三年感情深厚，突然被分手难以接受，想挽回是对过往感情的不舍与留恋。但此时盲目挽回可能适得其反，需要先冷静分析原因，再采取行动。导师建议：先给自己和他一些时间冷静，大概一周左右，避免在情绪激动时找他，否则可能让他更加抵触。冷静期内，反思这三年感情中是否存在问题，比如沟通不足、相处模式有矛盾等。之后，找个恰当时间，与他心平气和地沟通。不要指责他和网友在一起，而是真诚表达你对这段感情的重视，询问他分手真实原因。若他愿意倾诉，认真倾听，从中找到挽回突破口。同时，提升自己，比如学习新技能、培养兴趣爱好，丰富生活，提升自身魅力。若沟通后他态度有所缓和，可适当分享自己改变与成长，让他重新认识你。网友评论一：这也太突然了，三年感情说分就分。给他时间冷静是对的，你也正好想想之前感情的问题。沟通的时候别太着急，慢慢问他为啥。提升自己也不错，说不定他看到不一样的你，会回心转意。网友评论二：感觉他有点冲动，就因为网友放弃三年感情。你想挽回可以理解，但别太卑微。先弄清楚他到底咋想的，要是他真的铁了心，你也别太勉强自己。不过还是希望你能成功挽回，毕竟三年不容易。
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