失恋心理mind of those who are disappointed in love affairs

恋爱对象否认或中断恋爱关系给恋爱者造成的挫折反应和痛苦体验。一是失落感，失去了肉体和精神的寄托和依赖而产生的孤独和悔恨；二是虚无感， 由感情失常和意识偏差而产生的悲观和绝望；三是耻辱感，好胜心和荣誉心受到打击而产生的羞耻和嫉恨。失恋的痛苦是深沉而剧烈的，说它深沉，是因为它可以带来终生难以愈合的创伤；说它剧烈，是因为它能在一个短暂的时间内引起难以压抑的冲动。失恋的痛苦如不排除和转移，会导致不同程度的心理失调，甚至是自杀和报复。要摆脱失恋的痛苦： (1)要克服“爱情至上”的观点。(2)要环境转移。(3)要感情转移。(4)要为对方的幸福着想。