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为什么你的爱情会输给日常琐碎?有被骗过的吗? |
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在彼此相爱的时候,我们总是希望这种感觉能够长久。可惜,很多夫妇在经历了最初的诱惑之后,相处得很不好。有被骗过的吗? 据2014年美国人调查,十分之三的结婚夫妇感觉幸福。该调查还显示,在亲密关系中,最容易感到不满,也最容易破裂的,就是在两个人开始共同生活的一两年内。 传说总是以“他们从那时起幸福地生活在一起”来结束,但“在一起”之后的故事才是真正的难题。 良好的人际关系-今天,我们将利用一些最新的研究结果,讨论这个似乎有些陈词滥调的话题。 神经病学:爱的本质是个体间歇性的。 当我们思考为什么浪漫会被日常琐事击垮时,我们需要回到一个问题上:爱是什么?爱是永恒,还是短暂?为了维持长久的亲密关系,究竟是爱还是不爱? 近年来,教堂山北卡罗来纳大学的BarbaraFredrickson通过他的研究,重新认识了爱情。她指出,持久的爱不存在,它只存在于瞬间。他把爱定义为“单独的一刻”(micro-momentofpositivityresonance),这就产生了一系列的正面影响。 她研究爱情和感情、肉体的关系已经有十几年了。在这个过程中,她出乎意料地发现,当我们感受到爱的感觉时,神经和荷尔蒙会改变,而且时间很短。 这也意味着,当我们把“我爱你”当作“持续的状态”的时候,我们所能理解这份感情的方式,就只有一瞬间了。有被骗过的吗?甚至对于最美好的爱情,我们也无法在任何时候感受到“爱”。一切爱,在某种程度上,都是间歇性的。 有时候,我们彼此之间的爱比其他时候更深更深。有时感觉不到爱的存在(但在信仰中爱仍然存在),甚至是最相爱的一对,在很少的时候也会感到厌恶和憎恨。 当谈及爱情时,我们往往认为它过于夸张。其实,正因为爱的感觉发生在某一时刻,所以在某一小段时间里,它很可能会消失。 华盛顿大学的社会心理学家JohnGottman及其妻子已经花了40年的时间研究到底是什么决定了长期的亲密关系。研究者们发现,对于那些一开始就深爱着的伴侣,最容易让他们分手的,不是大问题,而是生活中的琐事。很多夫妇在遇到困难的时候可以互相帮助,但在风平浪静的时候,却无法维持一段感情。在后期,双方如何在细节上处理关系,这将决定双方的满意度。 主要类型夫妻VSDisaster类型夫妻。 心理学家JohnGottman把伴侣分为两类:"Master"(成功)和"Disaster"(灾难)。他们的相处方式便在各方面表现出差异。 |
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