又甜又吵的情侣在吵架时都有过恨不得立刻掐死对方的念头，据报道，怎么让退款？不63.8%的情侣在吵架后不及时解决就导致分手，回想一下你以前是否也是这样?我们给了一些避免争吵的建议，虽然帮不上你挽回这段失去的感情，但至少可以挽救你现在或下一段。
谨遵「十秒法则」
当你生气的时候，人们会说出一些不合理的话，不管你的音调和速度比平时快得多，但是这样做的效果不会使你的矛盾得到解决，反而会使矛盾更加恶化。经常在争吵的时候，人们会试图证明对方错了自己，甚至故意说出一些伤人的话，反正让对方难受的感觉是自己赢了，但事后想起来却是没有必要的，甚至后悔自己的愚蠢。 十秒法则是指在生气吵架准备讲话时，让自己闭上嘴或闭眼，或转身离开对方到窗口看外景，心中默念10秒，当然如果不够你可以数20-30秒，总之，让自己抽离当时最紧张的情绪，在这段时间里尽量深呼吸，可以想像对方现在裸体站在你面前，怎么让退款？不再想想你们亲密的场景，自然心境和情感都会舒缓很多，对对方的怨恨之情自然也会减轻。
第二，角色扮演。
正如它的名字所显示的那样，你和对方的角色互换来扮演，在争吵中你根本感受不到对方的甜美，只有厌恶的嘴脸，所以直接把ta的行为表现出来，你把ta的语气、表情、动作等学得越神似，越夸张，效果越好，ta说什么你都跟着说，就像鹦鹉一样，如果对方说你学ta的时候你已经学到一半了，可以告诉ta有什么你也来学，然后ta很可能会说我不学了，然后你可以打开鹦鹉学舌模式，直到对方哭笑不得，其实这样做只是为了让对方远离消极情绪，分散ta的注意力。
其实当你和好后再一次扮演另一方的争吵，也会是一种乐趣，效果不错的同时还可以增加甜蜜感。
"你是对的!"
争吵是情绪在控制你，不管你的情绪有多坏，一旦承认对方是对的基本就会堵住对方的嘴，因为ta肯定不会跟你来一句“我就是错的”，堵住了情绪，有了缓和的空间就已经胜利了一大步，当然我们也知道此时你心中有千百个不愿，但是阻止争吵恶化是你要做的，在争吵激烈时，要保持冷静5秒，看着对方的眼睛说“你刚才说的有道理，让我先想想”。一旦你抛出这句话，对方心中的不满会立刻减少很多，当然不排除有人会乘胜追击，继续对你唠叨，你可以继续说“让我先想想”，等你冷静下来，知道该如何回击。
在争吵中身体接触的正确方式。
首先保持镇定3分钟，但是要确定每个人都坐在同一空间，然后不要说话，坐到对方旁边，伸出一只手并张开手指，意思是让对方把手放过来，看对方的反应，如果对方愿意，马上拿出十个手指，如果对方不愿意，可以试着慢慢将手指收拢，准备做竖中指的趋势，然后一个急促的转换成竖食指，再来一个下棋的手势，令ta意想不到的幽默，其实最主要的是打破僵硬的气氛，让双方重新融合，重新进入逗笑的情绪。
第四，事后交流。
- 如何掐灭男人出轨的可能性，从这些入手
- 女人婚姻生活出轨往往败露的细节！
- 七年的婚姻生活输给了第三者，为什么？
- 我怀疑我老婆出轨了，没有证据怎么办？
- 为什么男人总是不老实，有出轨念头?
- 女人出轨必定透露的痕迹，男人要注意！
- 老公有外遇怎么处理好？
- 妻子发现老公婚姻出轨，怎么才可以自救？
- 老公婚姻出轨有什么证据可以收集？
- 婚姻出轨怎么解决？应对婚姻出轨的3个方法
- 婚姻出现问题，老公有外遇怎么处理？
- 婚姻危机爆发，老公有外遇怎么应对？
- 老公有外遇的婚姻妻子怎么拯救？
- 发现老公有外遇怎么挽救婚姻生活？
- 挽救婚姻：婚姻中老公有外遇怎么应对？
- 婚姻出轨的应对措施：老公有外遇怎么处理？
- 挽回婚姻攻略：男人变心的婚姻怎么补救？
- 男人变心了，妻子怎么提升夫妻感情？
- 挽回婚姻攻略：对付男人变心最狠的方法
- 婚姻中男人变心怎么挽回？
- 对付男人变心的方法有哪些？
- 夫妻感情出现问题，怎么挽回婚姻生活？
- 挽回婚姻攻略：夫妻感情变淡男人变心怎么补救？
- 如何正确应对婚姻危机？对付男人变心的方法
- 男人变心的婚姻，妻子应该怎么自救？
- 长相、地位、金钱、权利。
- 最后一次说爱你
- 谢谢你的爱让我成长
- 给老公的一封信！
- 傻女人总把爱情当作生命
- 因为怕失落所以隐身 因为怕寂寞所以上线
- 要走了、离开了
- 诠释幸福，演绎悲哀
- 为性而欺骗我的男人,你的良心在那里
- 距离他和她最后一次见面已经整整18年。
- 我们从网恋到现实为什么没人支持？
- 因为一滴泪，我相信自己的心，选择了你
- 谈情说爱，能简单点么？
- 柯文康，俄拿min9珍惜相依伴得人。
- 生日快乐！还在梦里的Y头
- Syndromes,Cubital Tunnel
- syndromes daused by the disorders of the five viscera
- Syndromes,Depressive
- Syndromes,Dry Eye
- Syndromes,Dumping
- Syndromes,Dysmyelopoietic
- Syndromes,Ectopic ACTH
- Syndromes,Ectopic Hormone
- Syndromes,Encephalofacial Hemangiomatosis
- Syndrome,Sepsis
- Syndrome,Serotonin
- Syndromes,Euthyroid Sick
- Syndromes,Exfoliation
- Syndromes,Exfoliative
- Syndrome,Sezary
- Strong Vocational Interest Blank, SVIB
- Stroop Color Word Test
- structural analysis
- structural analysis of words
- structural approach
- structural change
- structural equation
- structural equation model, SEM
- structural family therapy
- structural functionalism
- structuralism
- structural psychology
- structural system engagement
- structurc of aesthetic psychology
- structured behavior change therapy
- 夏季怎么养生？推荐饮用这几款清凉汤品
- 夏季养生之土鸡炖品推荐，快来试试！
- 夏季养生首选：这几种类型的茶最适合饮用
- 夏季养生穿衣搭配，打造舒适时尚的夏日造型
- 夏季适合泡什么花喝养生｜打造健康生活的秘诀
- 炎炎夏日，来一碗清爽养生汤
- 2021夏季十大热门养生汤排行榜
- 夏季为什么要喝养生汤呢？| 神奇的夏季养生汤的好处
- 夏季必喝的三种养生茶
- 夏季养生茶推荐：煮出健康汤水
- 夏季针灸养生的最佳时间
- 夏季养生吃什么干果好？| 夏季健康饮食指南
- 夏季养生必备的中草药有哪些？
- 夏季养生：湿气的危害及祛湿的重要性
- 夏季三大养生方式：如何在炎热的夏天保持健康