您好，最近一直在哭，现在我的心情是五味杂陈的，伤心、伤心、无助、绝望，但更多的是不甘心…靠谱吗？还有，就是现在的我，不知该如何是好。
就这样，上个星期天，我翻到他的手机，发现了一条短信，上面有暧昧的内容。我拿出来和他对峙，他也没有多说什么，直接承认自己出轨了。关于怎么选择，他听了我的话，但是他也说自己真的只是一时糊涂，现在还不清楚该怎么做。
一开始我当然是想选择和他离婚，但是仔细想来，我还是很不舍这段感情。也许他也只是一时糊涂，和他从恋爱到结婚这么多年，他一直很关照我，也算是在各方面都尊敬我，而且两人已经走了这么长的路，我还真挺舍不得放弃的。 另外，在我们的夫妻关系中，我确实做得也不好，有时候还很懒惰，懒得经营爱情，大部分时间是由他来照顾我。也许我也有错!
于是我还是想挽回，可是我又没有第三者那么年轻漂亮，觉得自己比不上她，也许我比她多的只是一个名分吧。
我很想面对却又不敢面对，我经常想，如果能冷静下来，好好地和他聊聊天就好了，但是又总是给不了自己自信…所以我现在越过矛盾，毕竟是他对不起我。但是我想挽回，这样合适吗?假如适当的话，我该怎么挽回?
感情出现裂痕，即使表面上看是责任在一方，但实际上却身处其中，谁也摆脱不了责任。
你们也意识到了你们的责任，但是不必太过内疚，在婚姻出轨这件事上，也许你们也有责任，但是不应该承担那么多，毕竟你们是受害者。
如果只是两人的感情出现矛盾摩擦，谁都不愿退让，僵持不下，这就算是谁都有责任，谁也算不上受害者。
但是既然你决定要主动，下定决心要挽回爱情，那么现在最需要做的就是：正视感情危机。靠谱吗？
是啊，就像你现在这样患得患失是绝对不行的，又想解决婚姻中的问题，却又犹犹豫豫，不愿面对，更不敢面对。确实，你说的问题确实存在，第三人在某些方面比你有优势，年龄相貌等等，但是你也没有必要这样压制自己，毕竟，你在法律上和道德上都占优势，在相处时间上也占优势。
很多女人在咨询男人出轨问题的时候，都会提到“如何对付第三者”，为什么会这样问，还是源于对自己的不自信，要知道，他第一个爱上的是你，他多年来一直爱着你，而且在法律和道德各个层面上都占了上风。
有报道称，大多数男人精神或身体出轨，都是因为一时冲动。但是和你在一起，他并不会很兴奋，毕竟，你们从恋爱到结婚，任何阶段都会有经验，你们的感情之路都会成熟，所以更经得起考验。
要知道，现在这件事对你来说，无疑是从婚姻开始的考验。你们最需要的就是正视当下的情感危机，虽然他看上去很“佛系”，对你们说“随你们的意愿”，但是“只是一时糊涂”也说明了一切。
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