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标题 孤独感总是挥之不去,我该怎么办
类别 情感咨询-情感咨询
内容 你好,我叫小Y,年龄18 我是一名学生, 我吧,为人友好,性格是比较温和的,很多事情能忍就忍,别人对我的评价都是“老好人”。不过有时忍不了了会爆发一下。我比较情绪化,有时会很伤心很生气。我不善于表达自己的情感。有的时候会比较悲观,甚至有过轻生的念头。我对待感情是认真的,我对每个人都好,只是我自己都不知道怎么会这样,好像每段感情都那么糟,朋友总是越走越远,很多以分开告终。有段时间轻度忧郁症,整个人都不好了。我感到很孤独很无助,从小家里人也很少管我,朋友也少,很多问题都无人帮助,自己扛着。面对感情的问题,我总是束手无措。我不知道我接下来该怎么办?孤独感总是挥之不去。我该怎么办?导师解答:你家里人很少管你,换句话说就是在家庭中没有得到适度关爱,因此你根本不懂什么是爱,如何去爱,我所说的爱是指友爱。所以你一直尽力的去对别人好可能并不是别人所需要的,你只是按你的方式去表达。也许你认为的好在别人看来却是坏。找些心理学方面的书来看看,学习一下如何与人交往吧。
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更新时间:2025/8/9 9:22:52